Todos los lunes del mes de Mayo tendrá lugar, en la Casa de Encuentro de las Mujeres de Carreño de 16.30 a 19 horas, el taller “Salud y Bienestar: ahora el movimiento” incluido en el Programa de Tiempo Propio 2016.
Dicho taller se divide en cuatro bloques: La salud y el bienestar de las mujeres, Equilibrio y salud, Claves para el bienestar, y Técnicas de relajación, programa anti- estrés y gestión eficaz de las emociones. Siendo su principal objetivo fomentar un envejecimiento activo a partir de la recuperación de un tiempo propio para la mejora de su bienestar y calidad de vida.
El taller lo imparte Irene González Rodríguez, licenciada en Psicología, y Máster en Género y Diversidad.