(dpa) – Las personas mayores con la tensión alta deberían acudir al médico antes de emprender un viaje largo. Precisamente en esos viajes es cuando es importante mantener estable la presión arterial, según señala el Centro de Medicina para el Viajero en Alemania.
Cuanto más estable el valor, mejor se reacciona ante las fluctuaciones que pueden provocar los agobios del viaje como el estrés, la falta de sueño o el cambio de horario.
Los que padecen de tensión alta no deberían viajar sin su propio tensiómetro, aun cuando viajen a un resort de vacaciones grande o un crucero en los que se suele contar con este tipo de instrumento para medir la presión arterial.
Además, conviene que el paciente consulte con su médico qué hacer si surgen síntomas de la enfermedad o los valores se descontrolan. Y para los casos de emergencia tampoco sobra llevar una lista con las medicinas necesarias y elaborar esa lista en inglés o en el idioma del país de destino.