El Hospital de Cabueñes, en Gijón, ha organizado para mañana, con motivo del Día Mundial de la Enfermedad Pulmonar Obstructiva Crónica (EPOC) una sesión informativa (Aula Respira) para sensibilizar a los pacientes y sus cuidadores sobre la importancia del ejercicio físico para combatir esta enfermedad. La jornada ha sido organizada en colaboración con la Sociedad Española de Neumología y Cirugía Torácica (SEPAR) y en ella participarán 18 complejos hospitalarios y 600 personas.
La sesión pretende dar la palabra y el protagonismo a pacientes y cuidadores. “Hemos querido realizar una actividad fuera del entorno habitual de las consultas que nos permite enseñarles que sin romper sus costumbres ni hacer grandes esfuerzos pueden incorporar el ejercicio a su vida diaria y en la medida de sus posibilidades, por ejemplo un simple paseo que está alcance de todos”, explica Ana Belén Ferreiro, fisioterapeuta del Servicio de Rehabilitación de Cabueñes.
Los enfermos de EPOC pierden paulatinamente calidad de vida. La sensación de ahogo o disnea, que es uno de los signos más visibles de la enfermedad, hace que poco a poco muchos pacientes abandonen la actividad física y deriven hacia una vida totalmente sedentaria. A pesar de las recomendaciones de los profesionales, un 32% de los pacientes no realiza ninguna actividad física, lo que conlleva un mayor deterioro de su salud respiratoria y de su calidad de vida, con más obstrucción bronquial y disnea.
La práctica del ejercicio, aunque sea de un modo leve o moderado, incrementa el consumo de oxígeno, retrasa el declive de la función pulmonar y mejora el estado de salud general del paciente. También ofrece beneficios psicológicos, tales como una sensación de bienestar general, y favorece la reintegración social. “Está demostrado que los pacientes que sufren de EPOC pueden lograr una mejor calidad de vida realizando actividad física y ejercicio de forma regular, un simple paseo diario, subir las escaleras de casa o hacer algo de bicicleta. Estas actividades son baratas y están al alcance de la inmensa mayoría de pacientes”, explica la doctora Lucrecia Mendoza, médico del Servicio de Rehabilitación del hospital gijonés.