Hamburgo, 2 mar (dpa) – El ayuno entre el Miércoles de Ceniza y la Pascua está de moda en Alemania, donde el 72 % de la población considera que la renuncia consciente por motivos de salud es sensata, según indica una encuesta representativa del instituto Forsa encargada por el seguro de salud DAK Gesundheit.
Esto supone un aumento de cinco puntos porcentuales con respecto a 2024 y el valor más alto en 13 años. El porcentaje de personas que no se plantean ayunar está disminuyendo, situándose en un 18 %.
Como en años anteriores, la mayoría de las personas quieren renunciar al alcohol (75 %), a los dulces (70 %) y a la carne (52 %). El mayor apoyo al ayuno se da en el grupo de edad de 18 a 29 años, con un 84 %.
Las diferencias entre mujeres y hombres se aprecian sobre todo en el tema de la alimentación. Según el sondeo del DAK, la principal razón de las mujeres para renunciar a los dulces es el 76 %, por delante del alcohol (73 %).
Además, con un 59 %, las mujeres afirman con más frecuencia que los hombres que renunciarían a la carne. Entre los hombres, la disposición a dejar de fumar ocupa el tercer lugar con un 49 %.
El 27 % de los encuestados se imagina también cumplir un tiempo de desconexión digital. El 68 % afirma que renuncia a los medios digitales con la esperanza de reducir el estrés. El 61 % ve otra ventaja en el hecho de ganar tiempo para sí al renunciar al uso de Internet, el ordenador, el smartphone o las consolas de videojuegos.
La llamada desintoxicación digital es más popular entre el grupo de edad de 45 a 59 años, con un 30 %.
La Cuaresma cristiana comienza el Miércoles de Ceniza (5 de marzo) y termina en la Vigilia Pascual del 19 de abril.