Las gafas son mucho más que un accesorio. Para millones de personas son una herramienta imprescindible en el día a día, permitiéndoles ver con claridad, trabajar, conducir y disfrutar de actividades cotidianas. Sin embargo, no siempre se les presta la atención que merecen. Usar gafas en mal estado, con cristales rayados o con una graduación desactualizada puede afectar seriamente a la salud visual y provocar molestias que van más allá de ver borroso. Cuidar de las gafas y revisar periódicamente la vista son hábitos esenciales para mantener una buena salud ocular. Los riesgos de las gafas en mal estado Unas…
Autor: Candás 365
Un estudio afirma que apenas un 12,9% de la población mundial cumple de manera constante con los objetivos recomendados de dormir entre siete y nueve horas cada noche y dar más de 8.000 pasos al día. Esa es la conclusión de un estudio realizado por una quincena de investigadores de la Facultad de Medicina y Salud Pública de la Universidad Flinders (Australia) y publicado en la revista ‘Communications Medicine’. Dormir lo suficiente y mantenerse activo son dos de las cosas más importantes que se puede hacer en materia de salud salud, pero nuevas investigaciones muestran que la mayoría de las…
Un estudio publicado recientemente afirma que una dieta saludable puede ahorrar dinero y causar menos emisiones de gases de efecto invernadero que las opciones alimentarias actuales de la mayoría de las personas. Esa es la conclusión de un nuevo estudio global que examina los costes de los alimentos, la nutrición y el impacto climático en todo el mundo. Dirigido por investigadores de la Escuela de Ciencias y Políticas de la Nutrición Gerald J. y Dorothy R. Friedman de la Universidad de Tufts (Estados Unidos), el estudio identifica los alimentos disponibles localmente que cubrirían las necesidades nutricionales básicas con el menor…
Cuidar de la salud dental va mucho más allá de lucir una sonrisa bonita en 2026. La boca es la puerta de entrada a nuestro organismo, y mantenerla en buen estado tiene implicaciones directas sobre la salud general. Problemas dentales que parecen menores pueden derivar en complicaciones serias si no se atienden a tiempo, afectando no solo a los dientes y encías, sino también a otros sistemas del cuerpo. En 2026, con los avances en tratamientos y una mayor conciencia sobre la prevención, mantener una boca sana está al alcance de todos. Más allá de la estética Una mala salud…
Hoy 6 de enero de 2026 a las 12.00 horas se ha celebrado en España el Sorteo Extraordinario de El Niño y el primer premio de 2 millones de euros por serie ha sido para el número 6703 El sorteo es sin duda uno de los más esperados para poner un broche de oro a las fiestas de navidad, y este año el Primer premio se ha vendido en diferentes localidades, MARÍN, TERRASSA, MATARÓ, BELICENA, RIOGORDO, AVILÉS, COLLOTO y más localidades que se pueden consultar en la web oficial de LAE Segundo premio de 750.000 euros por serie el 45875…
Hoy martes 6 de enero de 2026 el precio medio de la electricidad en el mercado mayorista bajará un 34,1% al situarse en los 62,90 euros el megavatio hora (MWh) frente a los 95,44 euros de ayer. Con ello, suma ocho días por debajo de los 100 euros por MWh. Según los últimos datos del Operador del Mercado Ibérico de la Electricidad (OMIE) recogidos por Servimedia, los 62,90 euros por MWh suponen una bajada del 31,1% con respecto a los 91,24 euros del martes de la semana pasada pero un ascenso del 09,2% sobre los 33,07 euros de hace un…
El fútbol escandinavo lleva años ganando peso en el panorama europeo, y la Eliteserien noruega se perfila como una de las ligas más interesantes para seguir en 2026. Lejos de los focos mediáticos que acaparan las grandes ligas europeas, el campeonato noruego ofrece competitividad, sorpresas y equipos que han demostrado que pueden plantarle cara a cualquiera en competiciones continentales. Con el calendario ya confirmado y varios clubes dispuestos a dar la campanada, la temporada que arranca promete emociones y alguna que otra historia que trascenderá las fronteras nórdicas. El regreso triunfal del Lillestrøm SK Uno de los protagonistas indiscutibles de…
Ya ha llegado el invierno a Asturias y son muchas las personas que por fin podrán disfrutar de una jornada en la nieve. Ya sea para esquiar, hacer snowboard o simplemente pasar el día en las estaciones que tenemos en el Principado, prepararse adecuadamente es fundamental para que la experiencia sea agradable y segura. La ropa y los complementos adecuados marcan la diferencia entre una jornada memorable y un día incómodo o incluso peligroso. La importancia de la ropa Lo primero que hay que entender es que vestirse para la nieve no consiste en ponerse toda la ropa de abrigo…
24 estaciones de esquí españolas están abiertas hoy 6 de enero, día de Reyes con una oferta de 652 kilómetros esquiables, unos 230 menos que durante el fin de semana pasado. Según el parte de nieve de la Asociación Turística de Estaciones de Esquí y Montaña (Atudem), la mayor oferta es la de la estación ilerdense de Baqueira Beret (Lleida), con 120 kilómetros y un espesor máximo de 80 centímetros. Le siguen Sierra Nevada (Granada) con 99 kilómetros, Formigal-Panticosa (Huesca) con 79, Masella (Girona) con 71, La Molina (Girona) con 64, Cerler (Huesca) con 59, Astún-Candanchú (Huesca) con 53, y…
Una casa ha resultado calcinada en Muros de Nalón por un incendio, el SEPA ha informado de que efectivos de Bomberos del Servicio de Emergencias del Principado de Asturias (SEPA) con el Jefe de Bomberos de la Zona Centro han sofocado el incendio de una casa en la plaza Marqués en Muros de Nalón. La casa ha resultado calcinada El Centro de Coordinación de Emergencias recibió el aviso a las 1:16 horas. En la llamada se indicó que había fuego en el tejado de un edificio de tres alturas y de madera. De inmediato se movilizó a efectivos de bomberos…
Durante siglos, el Imperio Bizantino se enfrentó a enemigos poderosos que amenazaban sus fronteras por tierra y mar. Árabes, búlgaros, rusos y otros pueblos intentaron conquistar Constantinopla, la capital imperial situada estratégicamente entre Europa y Asia. Sin embargo, una y otra vez, los bizantinos lograron repeler los ataques gracias a sus sólidas murallas, su diplomacia astuta y, sobre todo, a un arma devastadora cuya composición exacta sigue siendo un misterio: el fuego griego. Esta sustancia incendiaria, capaz de arder sobre el agua y casi imposible de extinguir, aterrorizó a los enemigos de Bizancio y cambió el curso de batallas decisivas.…
Pocas construcciones humanas han fascinado tanto a lo largo de la historia como las pirámides de Egipto. Durante más de cuatro mil años, estas monumentales estructuras han resistido guerras, terremotos, saqueos y el paso del tiempo, manteniendo intacto su poder para despertar preguntas. ¿Cómo lograron los antiguos egipcios construir semejantes obras sin la tecnología moderna? ¿Qué técnicas emplearon para mover bloques de piedra que pesan toneladas? ¿Qué secretos guardan aún en su interior? A pesar de décadas de investigación arqueológica, las pirámides siguen planteando interrogantes que la ciencia no ha conseguido responder por completo. La Gran Pirámide de Guiza, construida…