La práctica de ejercicios y una sana alimentación puede devolver el peso ideal a quienes vieron cambios drásticos luego de las vacaciones de verano, pero el cambio de rutina afecta los procesos digestivos y puede bloquear la respuesta del organismo. Ante esto, se recomienda tomar ciertas medidas que aceleren el metabolismo. Un estudio del 2017 determinó que el ejercicio combinado con una dieta nutritiva y alta en fibras puede ayudar a aumentar la cantidad de bacterias “buenas” en el organismo, las cuales ayudan a procesar los alimentos, extraer y absorber sus nutrientes, formar proteínas y eliminar los desechos. Cuidar del sistema digestivo…
Autor: Candás 365
Cada año, la oferta de Másteres y Maestrías en línea que podemos encontrar el mercado aumenta de manera considerable. En sus modalidades, tanto online como presencial, cada vez son más las universidades y las escuelas de negocio que se decantan por ofrecer programas de estudios superiores que aseguren sólidos y prácticos conocimientos a sus alumnos. Los Másteres y Maestrías en línea se han posicionado en los últimos años como una garantía de éxito, gracias a las enormes oportunidades laborales que ofrece en su finalización y a la posibilidad de conciliarlas con la vida personal y profesional. Siendo un alto número…
La reserva hidráulica española está al 44,5 por ciento de su capacidad total. Los embalses almacenan actualmente 24.991 hectómetros cúbicos (hm³) de agua, disminuyendo en la última semana en 668 hectómetros cúbicos (el 1,2 por ciento de la capacidad total actual de los embalses). La reserva por ámbitos es la siguiente: Cantábrico Oriental se encuentra al 76,7% Cantábrico Occidental al 72% Miño-Sil al 68,2% Galicia Costa al 72,7% Cuencas internas del País Vasco al 76,2% Duero al 47,3% Tajo al 39,2% Guadiana al 40,3% Tinto, Odiel y Piedras al 64,2% Guadalete-Barbate al 49,1% Guadalquivir al 36,8% Cuenca Mediterránea Andaluza al…
Bukavu (Congo), 4 sep (dpa) – El ministro alemán de Relaciones Exteriores, Heiko Maas, evaluará ayuda financiera adicional para la lucha contra la epidemia de ébola en el Congo, según manifestó hoy en Bukavu, en el este de la nación centroafricana. «No podemos seguir mirando de brazos cruzados la propagación del virus», declaró en la capital de la provincia de Kivu del Sur. La peligrosa peste está fuera de control hace 13 meses. Ya enfermaron más de 3.000 personas y más de 2.000 murieron. Este es el peor brote desde la devastadora epidemia en África Occidental en 2014/2015, que se…
Bruselas/Berlín, 4 sep (dpa) – Alemania y los países miembros de la Unión Europea (UE) van rezagados en lo que respecta a la acogida de refugiados organizada por el Estado, en especial de los procedentes de las regiones en crisis, informó a dpa el Ministerio alemán del Interior. Hasta ahora, solo 4.800 personas fueron acogidas en Alemania por esta vía, aunque, en realidad, la cifra prevista para el otoño (boreal) era de 10.200 refugiados. «Debido a la formación tardía del Gobierno (alemán), los complejos preparativos en la organización de acogida comenzaron con retraso», explicó un portavoz ministerial. El Gobierno actual…
Shenzhen (China), 4 sep (dpa) – El base Dennis Schröder, insinuó hoy que en la selección alemana de baloncesto no hay siempre buen ambiente y declaró que continuará su carrera en el equipo tras el vergonzoso fracaso de la Copa del Mundo con la condición de que todos colaboren. «Solo porque no hayamos tenido éxito en un torneo hasta ahora, no voy a decir que vaya a dejarlo. Soy un gran luchador como para hacer eso», dijo el profesional de la NBA, de 25 años, un día después de la derrota ante la República Dominicana (70-68). En su opinión, la…
(dpa) – Para aquellas personas a las que les gusta viajar con temperaturas que pueden llegar a ser inferiores a cero grados puede valer la pena comprar una caravana de invierno. El Automóvil Club de Alemania (ADAC) probó varios modelos y ofrece algunos consejos a tener en cuenta a la hora de la adquisición: En general, una calefacción por agua es silenciosa, no forma corriente y, en comparación con las calefacciones por aire, tiene menos oscilaciones en la regulación de la temperatura. Claro que el tiempo que tarda en calentar puede ser algo más largo. Eso sí, según el ADAC,…
Tauro tendrá un jueves interesante, un día en el que sabrá escoger ideas buenas y planes sencillos, el día irá haciendo su trabajo y te irá mostrando sus “opciones”, lo que tendrás que hacer será “aprovecharlas” En el amor y en la vida hay momentos para todo, y días en los que es importante saber quedarse con el lado bueno de las cosas que se hacen o se han hecho. Hoy no olvides ir paso a paso y disfrutar de todo lo que te haga feliz, estar con gente que sepa valorar tus ideas y que sepa darle a tu…
Jueves en el que podrás dedicar más tiempo a tus aficiones, planes y buenas ideas, tendrás un día en el que sabrás elegir lo que te gusta y en el que podrás hacer muchas de las cosas que deseas… La vida muchas veces es más sencilla de lo que parece, pero hay días en los que no es bueno caer en las redes del conformismo, hoy no lo des todo por hecho. Intenta pasar tiempo con la gente que te quiere, quizás tengas noticias o sorpresas que te hagan feliz, disfruta del día ¡!
Cáncer sabrá valorar muy bien las oportunidades que tenga, además comenzará el día con ganas de hacer muchas cosas, lo bueno del jueves será la conexión que tendrá con su pareja en temas de la vida y en temas “suyos” Las decisiones que tomes hoy te ayudarán a tener un “mañana” mejor, pero también tendrás que pensar en los planes que deseas “revisar”, dedica tiempo a esas cosas. No hay nada mejor que sentirse libre de ataduras y libre a la hora de tomar decisiones, eso es lo que tendrás que hacer hoy y lo que tendrás que disfrutar.
Géminis lo pasará bien en su ambiente, con su gente y pensando en las cosas que quiere hacer, tendrá un jueves muy creativo y variado, un día de planes “bonitos” y de buenas oportunidades. La vida social siempre tiene momentos en los que hay que hacer cosas con otras personas, cualquier plan que hoy te propongan te gustará, no olvides cuidar de lo tuyo. La gente y las personas con las que pases el día te harán sentirte bien, pero tendrás que buscar tiempo para el relax y la buena vida, suerte con el jueves ¡!
Libra no descartará nada durante el jueves, tendrá ganas de pasar tiempo con sus amigos, tendrá ganas de divertirse y tiempo para hacer muchas de las cosas que le gustan, hoy además tendrá buenas ideas. La vida social te ayudará a entender cosas que hasta ahora te parecían complicadas, puede que tengas a tu lado gente interesante que te aporte calidad de vida. No olvides cuidar de tus ahorros, de tu dinero y de todo lo que sea importante para ti, en la vida hay momentos en los que no es bueno “descuidarse” o bajar la guardia, sigue creyendo en…