{"id":96561,"date":"2018-05-27T17:13:51","date_gmt":"2018-05-27T17:13:51","guid":{"rendered":"http:\/\/candas365.es\/noticias\/?p=96561"},"modified":"2018-05-27T17:13:51","modified_gmt":"2018-05-27T17:13:51","slug":"conversaciones-sexuales-que-toda-pareja-deberia-tener-segun-mediquo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/candas365.es\/noticias\/conversaciones-sexuales-que-toda-pareja-deberia-tener-segun-mediquo\/","title":{"rendered":"Conversaciones sexuales que toda pareja deber\u00eda tener, seg\u00fan mediQuo"},"content":{"rendered":"

\"\"Hablando se entiende la gente y parece que mucho m\u00e1s sexualmente. La comunicaci\u00f3n es la base de cualquier relaci\u00f3n estable y sana. Al comienzo de una relaci\u00f3n, las parejas se enamoran locamente y piensan que ser\u00e1 especial, rom\u00e1ntica e id\u00edlica por siempre jam\u00e1s. Luego llega la cruda realidad, la rutina y las obligaciones, que dan lugar a que se descuide y se dedique menos tiempo a la pareja.<\/p>\n

De hecho, en muchas ocasiones, en la esfera sexual hay menos comunicaci\u00f3n y se juega a adivinar. Adem\u00e1s de practicarlo (con asiduidad), el sexo tambi\u00e9n debe hablarse, y no solo hacer referencia al Dirty talking (decir ‘guarradas’ en la cama para los que no dominan el ingl\u00e9s). Seg\u00fan\u00a0Claudia K\u00f6sler<\/strong>, especialista en Psicolog\u00eda, Sexolog\u00eda y Terapia de pareja de\u00a0mediQuo<\/strong><\/a><\/span>\u00a0-una app de chat m\u00e9dico 24 horas, los 7 d\u00edas de la semana-, \u201ces muy importante conversar sobre la sexualidad de la relaci\u00f3n ya que puede unir, crear m\u00e1s confianza e intimidad a la vez que se cuida m\u00e1s el v\u00ednculo sexo afectivo\u201d.<\/p>\n

Adem\u00e1s de hablar sobre las preferencias, de lo que gusta y de lo que no con las amistades m\u00e1s cercanas, qu\u00e9 mejor que hacerlo que con la pareja, qui\u00e9n es part\u00edcipe de las relaciones sexuales. Por eso, la terapeuta de pareja de\u00a0mediQuo<\/strong>\u00a0orienta sobre qu\u00e9 aspectos hay que tener en cuenta para una buena conversaci\u00f3n sexual en pareja:<\/p>\n

S\u00ed<\/strong><\/p>\n

Asertividad sexual<\/strong>. Hay que ser un equipo. Es importante hablar en plural para crecer en la esfera er\u00f3tica. De esta manera, se consigue vivir una sexualidad mucho m\u00e1s sana, plena y placentera.<\/p>\n

Reforzar\u00a0<\/strong>lo que gusta a cada uno para disfrutar m\u00e1s del sexo.<\/p>\n

Proponer<\/strong>\u00a0y\u00a0explorar\u00a0<\/strong>nuevas pr\u00e1cticas sexuales, nuevas posturas e introducir jugueter\u00eda er\u00f3tica para alcanzar el cl\u00edmax.<\/p>\n

Preguntar<\/strong>\u00a0a la pareja sobre sus\u00a0gustos<\/strong>: lo que le gusta, lo que no y lo que le gustar\u00eda probar.\u00a0K\u00f6sler<\/strong>\u00a0recomienda hablar abiertamente, sin tab\u00faes, para sentirse bien tanto f\u00edsicamente como mentalmente cada vez que se tenga relaciones sexuales.<\/p>\n

Potenciar la erotofilia<\/strong>. Las personas erotof\u00edlicas suelen tener mayor deseo sexual, de ah\u00ed la importancia de potenciar las actitudes positivas frente al sexo.<\/p>\n

No<\/strong><\/p>\n

Comunicaci\u00f3n pasiva<\/strong>\u00a0o\u00a0agresiva\u00a0<\/strong>con la pareja. Si se llega a este punto, pueden surgir problemas m\u00e1s serios en la relaci\u00f3n. Por ello, no se debe ceder ni imponer todo sin consensuarlo antes.<\/p>\n

Quejas<\/strong>. Si hay quejas, que sea para mejorar y no para atascar la relaci\u00f3n. Si las quejas no son constructivas, pueden acabar destruyendo la relaci\u00f3n.<\/p>\n

Criticar\u00a0<\/strong>si hay alguna pr\u00e1ctica que la pareja hace mal. La terapeuta de pareja de\u00a0mediQuo<\/strong>, destaca \u201cque es preferible guiar o proponer hacerlo de otra manera para no renunciar al placer\u201d.<\/p>\n

Decir a todo que NO<\/strong>. Siempre teniendo en cuenta que la proposici\u00f3n sea desde el respeto y se consens\u00fae entre ambas partes.<\/p>\n

Prejuzgar<\/strong>,\u00a0generalizar\u00a0<\/strong>y\u00a0estereotipar<\/strong>\u00a0tanto a la pareja como a determinadas pr\u00e1cticas sexuales.<\/p>\n

Erotofobia<\/strong>. Es muy importante tener confianza con la pareja para no tener miedo a tener sexo ni a todo lo relacionado en esta esfera.<\/p>\n

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