{"id":83611,"date":"2017-11-07T02:44:24","date_gmt":"2017-11-07T02:44:24","guid":{"rendered":"http:\/\/candas365.es\/noticias\/?p=83611"},"modified":"2017-11-07T02:44:24","modified_gmt":"2017-11-07T02:44:24","slug":"grupolaberinto-explica-que-es-el-duelo-y-como-se-supera","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/candas365.es\/noticias\/grupolaberinto-explica-que-es-el-duelo-y-como-se-supera\/","title":{"rendered":"GrupoLaberinto explica qu\u00e9 es el duelo y c\u00f3mo se supera"},"content":{"rendered":"

\"\"El duelo es el proceso de adaptaci\u00f3n a la nueva realidad que se tiene cuando se sufre la perdida de una persona, animal, objeto, proyecto o situaci\u00f3n en la vida. En este proceso se tienen que reajustar emociones, reestructurar pensamientos y adaptar las conductas que se han desajustado con la perdida, a la vez que se recolocan las nuevas circunstancias vitales. A continuaci\u00f3n, GrupoLaberinto, explica qu\u00e9 es el duelo y c\u00f3mo superarlo. www.grupolaberinto.es<\/p>\n

    \n
  1. La persona dentro del duelo pasa por distintas etapas, como tristeza extrema, ira, negaci\u00f3n, negociaci\u00f3n y aceptaci\u00f3n. Si no elabora el duelo puede quedarse en cualquiera de esas etapas por varios a\u00f1os.<\/li>\n
  2. Durante el duelo, hay que reorganizar los pensamientos surgidos por la p\u00e9rdida \u00bfqu\u00e9 voy a hacer ahora? \u00a1La vida no tiene sentido! \u00bfPor qu\u00e9 a m\u00ed? Y que generan mucha inestabilidad, tristeza y angustia e incluso se pueden presentar cuadros depresivos con toda su sintomatolog\u00eda.<\/li>\n
  3. Este proceso es algo muy normal que s\u00f3lo se podr\u00e1 superar poco a poco, siempre y cuando la persona acepte que es un periodo dif\u00edcil y no se hiera ech\u00e1ndose culpas o reprimiendo sus sentimientos.<\/li>\n
  4. Es muy importante tener en cuenta que el duelo tambi\u00e9n implica s\u00edntomas f\u00edsicos como cansancio extremo, insomnio, p\u00e9rdida del apetito o p\u00e9rdida del deseo sexual<\/strong>.<\/li>\n
  5. La m\u00e1xima higiene vital, comer bien, hacer ejercicio, no consumir alcohol ni estimulantes y descansar met\u00f3dicamente ayudar\u00e1 a mejorar cada d\u00eda y seguir adelante.<\/li>\n
  6. Hablar sobre la p\u00e9rdida con amigos y colegas para poder comprender qu\u00e9 ha sucedido y asimilarlo es muy bueno.<\/li>\n
  7. En cuanto a la duraci\u00f3n, puede ser desde meses hasta un a\u00f1o. No hay una duraci\u00f3n \u201cnormal\u201d de duelo.<\/li>\n
  8. Algunas personas lidian con el duelo por m\u00e1s tiempo y se sienten invalidadas en su vida cotidiana. Algunos duelos son m\u00e1s complicados y es muy necesaria la ayuda de un profesional de salud mental calificado como un psic\u00f3logo que se especialice en el duelo.<\/li>\n
  9. La intervenci\u00f3n de los profesionales en el duelo<\/strong>
    \nDesde el asesoramiento (cuando el duelo es normalizado) a la terapia psicol\u00f3gica de los s\u00edntomas del duelo complicado, los psic\u00f3logos profundizan en las historias emocionales de apego y p\u00e9rdida. Eval\u00faan el estilo de afrontamiento, detectan pensamientos, comportamientos y emociones e intervienen sobre ellas.<\/li>\n<\/ol>\n

    La intensidad de la sintomatolog\u00eda ansiosa y\/o depresiva, traum\u00e1tica o inhibici\u00f3n conductual presente en duelo complicado, hace precisa la terapia psicol\u00f3gica. Con ella, el paciente puede afrontar tareas de restauraci\u00f3n adaptativa en los \u00e1mbitos personal, familiar, laboral y social.<\/p>\n

    GrupoLaberinto ayuda a sus clientes a manejar de forma m\u00e1s productiva el temor, el sentimiento de culpa o la ansiedad que pueden venir como resultado de la p\u00e9rdida y el duelo.<\/p>\n

    El apoyo profesional facilita la comprensi\u00f3n y el desarrollo de la necesaria resiliencia y buscar estrategias para superar la tristeza.<\/p>\n

    Si est\u00e1s interesado\/a en saber m\u00e1s, GrupoLaberinto realizar\u00e1 un curso titulado \u201cIntervenci\u00f3n<\/span> psicol\u00f3gica y terapia de duelo\u201d <\/span><\/a>el d\u00eda 26 enero de 2018, de 10:00 am a 7:00 pm.<\/strong><\/p>\n

    Acerca de GrupoLaberinto<\/strong><\/p>\n

    GrupoLaberinto nace con vocaci\u00f3n de acercar a Espa\u00f1a el \u00faltimo concepto de psicoterapia, desde un claro compromiso con la felicidad y el bienestar, junto a la mejor atenci\u00f3n al cliente. Con un destacado equipo de m\u00e1s de 10 psic\u00f3logos y psiquiatras especialistas en los diferentes campos de la salud y la psicolog\u00eda, GrupoLaberinto marca la diferencia con una nueva forma de hacer terapia que, adem\u00e1s, quiere compartir a trav\u00e9s de sus constantes talleres y cursos profesionales y divulgativos.<\/p>\n

    GrupoLaberinto interviene en todos los \u00e1mbitos de la psicoterapia y en todos los momentos evolutivos de las personas: adultos, ni\u00f1os, adolescentes o tercera edad; terapia individual o grupal, de pareja o familiar; y con diverso nivel de gravedad de los problemas, que abarcar\u00edan desde la atenci\u00f3n a los colectivos m\u00e1s vulnerables, como son las personas con enfermedad mental grave, hasta el apoyo a estudiantes o situaciones de insatisfacci\u00f3n transitorias.<\/p>\n

    GrupoLaberinto est\u00e1 comprometido con la investigaci\u00f3n y la formaci\u00f3n de nuevos profesionales, manteniendo convenios de colaboraci\u00f3n con distintas universidades (Universidad Complutense UCM, Universidad Europea UE, Universidad Internacional de valencia UE, Universidad Internacional de la Rioja UNIR\u2026). Cada \u00e1rea de intervenci\u00f3n est\u00e1 dirigida por un especialista en la materia, contando con uno de los equipos m\u00e1s prestigiosos a nivel nacional.<\/p>\n

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    El duelo es el proceso de adaptaci\u00f3n a la nueva realidad que se tiene cuando se sufre la perdida de una persona, animal, objeto, proyecto o situaci\u00f3n en la vida. En este proceso se tienen que reajustar emociones, reestructurar pensamientos y adaptar las conductas que se han desajustado con la perdida, a la vez que<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":83612,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[143],"tags":[],"class_list":{"0":"post-83611","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-sociedad"},"aioseo_notices":[],"aioseo_head":"\n\t\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t