![\"\"](\"https:\/\/candas365.es\/noticias\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/hombres-obesos_image_380-360x273.jpg\")
Realizar tareas dom\u00e9sticas como barrer, fregar o cocinar podr\u00eda servir para mejorar la salud cardiovascular de los hombres obesos, reduciendo el riesgo de diabetes y enfermedad cardiovascular. As\u00ed se desprende de una investigaci\u00f3n en la que participa la Universidad de Granada, junto a cient\u00edficos del Sistema Extreme\u00f1o de Salud, que analiza datos del proyecto HERMEX (Harmonizing Equations of Risk in Mediterraneon Countries EXtremadura).<\/p>\n
Adem\u00e1s, los hombres sedentarios o con bajos niveles de actividad f\u00edsica podr\u00edan mejorar su salud si participaran en las tareas del hogar, logrando con ello alcanzar los niveles deseables, cosa que s\u00ed logra un mayor porcentaje de mujeres gracias a las tareas que realizan en el hogar.<\/p>\n
Este trabajo, que publica la Revista Espa\u00f1ola de Cardiolog\u00eda, estudia una muestra formada por 2.698 participantes, hombres y mujeres, de entre 25 y 79 a\u00f1os de edad, pertenecientes al estudio transversal HERMEX, realizado en su totalidad en la provincia de Badajoz.<\/p>\n
Los individuos del fenotipo \u2018obeso metab\u00f3licamente sano\u2019 pasan menos tiempo en conductas sedentarias<\/em><\/strong><\/p><\/blockquote>\n
Los investigadores partieron de un concepto muy novedoso en el \u00e1mbito de la ciencia, el de obeso metab\u00f3licamente sano (OMS), que hace referencia a un grupo de individuos con obesidad que parecen estar protegidos de las principales complicaciones cardiometab\u00f3licas asociadas.<\/p>\n
En este estudio, examinaron las diferencias en los marcadores de riesgo cardiometab\u00f3lico tradicionales y no tradicionales entre los cuatro fenotipos de tama\u00f1o corporal (obesos o no, con o sin anormalidades metab\u00f3licas); las posibles diferencias por sexo y el grado en que la actividad f\u00edsica tiene influencia sobre el perfil cardiometab\u00f3lico.<\/p>\n
Como explica Virginia Ariadna Aparicio Garc\u00eda-Molina, autora principal del departamento de Fisiolog\u00eda de la UGR, \u201clos participantes con el fenotipo OMS presentaron mayores niveles de actividad f\u00edsica de cualquier tipo y mejor cumplimiento de las recomendaciones de actividad f\u00edsica que los individuos con alteraciones metab\u00f3licas, sean obesos o no. Dicho de otra forma: cuando incluimos la actividad f\u00edsica dom\u00e9stica en el sumatorio, los niveles totales de actividad f\u00edsica del grupo OMS son mayores que ambos fenotipos de perfil metab\u00f3lico adverso\u201d.<\/p>\n
Otros estudios similares han observado que los individuos del fenotipo OMS pasan menos tiempo en conductas sedentarias y m\u00e1s realizando actividad f\u00edsica ligera y en desplazamientos activos, en comparaci\u00f3n con los obesos con alteraciones metab\u00f3licas.<\/p>\n
Mayor proporci\u00f3n de OMS<\/strong><\/p>\n
\u201cUn hallazgo importante de este estudio es que las mujeres presentaban mayores niveles de actividad f\u00edsica si se tiene en cuenta la actividad f\u00edsica dom\u00e9stica, y esto podr\u00eda explicar en parte la mayor proporci\u00f3n de OMS observada en ellas\u201d, explica Aparicio Garc\u00eda-Molina.<\/p>\n
De igual modo, los mayores niveles de actividad f\u00edsica observados en las mujeres tambi\u00e9n podr\u00eda explicar en parte el perfil cardiometab\u00f3lico m\u00e1s favorable observado en ellas, con independencia del fenotipo de tama\u00f1o corporal. De hecho, la mayor\u00eda de las mujeres de esta muestra eran amas de casa y dedicaban a la actividad f\u00edsica dom\u00e9stica 10 veces m\u00e1s energ\u00eda que los varones, lo que podr\u00eda implicar una reducci\u00f3n sustancial del riesgo cardiometab\u00f3lico en ellas.<\/p>\n
\u201cEsta hip\u00f3tesis est\u00e1 respaldada por estudios previos en los que se ha descrito que la actividad f\u00edsica dom\u00e9stica (de intensidad ligera y que favorece romper largos per\u00edodos sentados) se asocia a menos mortalidad cardiovascular y por cualquier causa\u201d, advierte la investigadora. Estos resultados refuerzan la idea de que la actividad f\u00edsica podr\u00eda desempe\u00f1ar un papel importante en el fenotipo OMS y su pron\u00f3stico.<\/p>\n
SINC<\/p>\n
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