{"id":198347,"date":"2026-09-25T03:25:30","date_gmt":"2026-09-25T01:25:30","guid":{"rendered":"https:\/\/candas365.es\/noticias\/?p=198347"},"modified":"2026-09-25T03:25:30","modified_gmt":"2026-09-25T01:25:30","slug":"los-riesgos-de-las-pantallas-para-ninos-y-adolescentes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/candas365.es\/noticias\/los-riesgos-de-las-pantallas-para-ninos-y-adolescentes\/","title":{"rendered":"Los riesgos de las pantallas para ni\u00f1os y adolescentes"},"content":{"rendered":"

Un importante n\u00famero de ni\u00f1os y adolescentes<\/strong><\/span><\/a> de entre 8 y 16 a\u00f1os en Espa\u00f1a superan los 120 minutos diarios de uso de pantallas y que es el l\u00edmite recomendado, seg\u00fan revel\u00f3 un nuevo estudio Pasos de Gasol Foundation titulado \u2018Pantallas, infancia y adolescencia en Espa\u00f1a: situaci\u00f3n actual y retos\u2019\u201d, presentado en Madrid.<\/p>\n

\"Los
Participantes en la presentaci\u00f3n del informe Pasos de Gasol Foundation sobre uso pantallas | Foto de Gasol Foundation<\/figcaption><\/figure>\n
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El informe analiza los patrones de uso de pantallas y su evoluci\u00f3n antes y despu\u00e9s de la pandemia de la covid-19 entre la poblaci\u00f3n infantil y adolescente de 8 a 16 a\u00f1os residente en Espa\u00f1a, atendiendo a las diferencias en funci\u00f3n de variables socioecon\u00f3micas.<\/p>\n

El estudio ofrece datos agregados y estratificados de la primera y segunda edici\u00f3n del estudio (2019-2020 y 2022-2023, respectivamente), lo que permite identificar y analizar la evoluci\u00f3n del uso de pantallas en el periodo comprendido entre la pre-pandemia y la post-pandemia de la covid-19.<\/p>\n

En la presentaci\u00f3n de resultados por parte del director ejecutivo de Gasol Foundation, el doctor Santi F. G\u00f3mez y la coordinadora t\u00e9cnica de Gasol Foundation, Paula Berruezo, en una semana habitual, el tiempo medio diario es de 207,8 minutos en Pasos 2019 (3 horas y 28 minutos) y de 224,7 minutos en Pasos 2022 (3 horas y 45 minutos), siendo la diferencia de 16,9 minutos entre ambas ediciones.<\/p>\n

Si se extrapola este promedio diario al conjunto del a\u00f1o, el tiempo acumulado de uso de pantallas ser\u00eda de aproximadamente 1.264 horas en Pasos 2019 y 1.366 horas en Pasos 2022. La equivalencia es de 52,7 y 56,9 d\u00edas (ciclos de 24 horas), respectivamente, es decir, cerca de 2 meses completos al a\u00f1o.<\/p>\n

TABLETA Y M\u00d3VIL<\/h2>\n

La tableta digital y\/o tel\u00e9fono inteligente destaca como el dispositivo con mayor uso. Entre semana, el porcentaje de ni\u00f1as, ni\u00f1os y adolescentes que dedica m\u00e1s de 120 minutos diarios exclusivamente a estos dispositivos es del 24,3 % en Pasos 2019 y del 32,5% en Pasos 2022. Durante el fin de semana, tambi\u00e9n se observan diferencias entre ambas ediciones, con un 44,7 % en 2022 y un 39,2% en 2019.<\/p>\n

Por su parte, la poblaci\u00f3n adolescente presenta un mayor tiempo de uso de pantallas. En una semana habitual, el tiempo medio diario es 95,3 minutos superior que en la poblaci\u00f3n infantil de Pasos 2019. Esta diferencia se incrementa hasta los 108,5 minutos en Pasos 2022.<\/p>\n

As\u00ed, la poblaci\u00f3n adolescente participante en Pasos 2022 dedica, de media, 284,8 minutos al uso de pantallas cada d\u00eda. En consecuencia, el 91,8 % de la poblaci\u00f3n adolescente no cumple la recomendaci\u00f3n de un m\u00e1ximo de 120 minutos diarios de uso de pantallas.<\/p>\n

Ante estos datos, el presidente de Gasol Foundation, Pau Gasol, subray\u00f3 que \u201clos comportamientos de salud que construimos durante la infancia tienen una gran influencia el resto de nuestra vida. Adem\u00e1s, el entorno en el que crecemos no es neutral sino que nos condiciona para bien o para mal\u201d,<\/p>\n

PILARES SALUDABLES<\/h1>\n

Para ello, continu\u00f3, \u201cpromovemos cuatro pilares: la actividad f\u00edsica, la alimentaci\u00f3n saludable, el sue\u00f1o y el bienestar emocional. Y ello lo hacemos con un foco muy claro en la reducci\u00f3n de las desigualdades sociales en salud porque no todos los ni\u00f1os y ni\u00f1as parten del mismo punto\u201d.<\/p>\n

Adem\u00e1s, remarc\u00f3 Gasol, \u201cel peso que tienen las pantallas afectan el estilo de vida de la infancia y adolescencia, ya que afectan al sue\u00f1o, a la actividad f\u00edsica, a la alimentaci\u00f3n y al bienestar emocional\u201d.<\/p>\n

Volviendo a los resultados del informe Pasos, en cuanto al g\u00e9nero, el masculino dedica m\u00e1s de cuatro horas de uso de pantallas al d\u00eda. Sin embargo, la brecha de g\u00e9nero se reduce porque este uso crece en el sexo femenino. En relaci\u00f3n a la situaci\u00f3n socioecon\u00f3mica, los ni\u00f1os de padres que no trabajan presentan un mayor uso de pantallas.<\/p>\n

En el acto de presentaci\u00f3n del estudio Pasos tambi\u00e9n intervino la ministra de Sanidad, M\u00f3nica Garc\u00eda, quien remarc\u00f3 la importancia del bienestar de los ni\u00f1os y ni\u00f1as y que \u201ctiene que ver con lo que comen, como viven, como se relacionan con los dem\u00e1s y cu\u00e1les son sus familias\u201d.<\/p>\n

L\u00cdNEAS DE TRABAJO<\/h2>\n

De hecho, agreg\u00f3, \u201cel 55% de los ni\u00f1os y ni\u00f1as con obesidad la tendr\u00e1n durante la adolescencia y el 80% de los adolescentes con obesidad la tendr\u00e1n en la edad adulta. Sabemos tambi\u00e9n que la renta importa, los barrios importan y las oportunidades tambi\u00e9n y que son, en definitiva, los condicionantes sociales de la salud\u201d.<\/p>\n

Por \u00faltimo, Pau Gasol destac\u00f3 que, ante esta realidad, \u201cla Gasol Foundation plantea seis l\u00edneas de trabajo: situar a la infancia en el centro de las decisiones que afectan a su entorno digital contando con su participaci\u00f3n y sus necesidades reales; y acelerar las pol\u00edticas p\u00fablicas ya en marcha para consolidar medidas para reducir la obesidad infantil para que no se queden en el papel\u201d.<\/p>\n

Junto a estas medidas, a\u00f1adi\u00f3 la necesidad de invertir en investigaci\u00f3n, ampliar las alternativas saludables al uso de pantallas como el ocio saludable para que los ni\u00f1os y ni\u00f1as tengan opciones atractivas fuera de las pantallas. En quinto lugar, formar y acompa\u00f1ar a las familias y profesionales para construir un entorno digital m\u00e1s seguro y, \u201chacer todo esto con una mirada de equidad porque esta realidad no golpea igual en todos los hogares\u201d.<\/p>\n<\/div>\n

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(SERVIMEDIA<\/strong><\/a><\/span>)<\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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