![\"fotonoticia_20151031103738_800\"](\"https:\/\/candas365.es\/noticias\/wp-content\/uploads\/2015\/10\/fotonoticia_20151031103738_800-360x240.jpg\")
El 15% de los ni\u00f1os asturianos se salta por lo general, el desayuno. As\u00ed se desprende del primer estudio sobre h\u00e1bitos de desayuno en la infancia presentado por Tulip\u00e1n en colaboraci\u00f3n con la Fundaci\u00f3n Espa\u00f1ola de Dietistas Nutricionistas (FEDN) y la Sociedad Espa\u00f1ola de Pediatr\u00eda Social (SEPS).<\/p>\n
El desayuno es clave para que los ni\u00f1os puedan disfrutar de una alimentaci\u00f3n adecuada y, en concreto, prescindir de la primera comida del d\u00eda puede repercutir negativamente en su desarrollo. Entre los malos h\u00e1bitos detectados entre los menores, destaca tambi\u00e9n el hecho de que un 35% de los ni\u00f1os asturiano desayune solo de manera regular, una cifra que se eleva al 42% si nos centramos en los ni\u00f1os menores de 6 a\u00f1os.<\/p>\n
\u00abCon base a la evidencia disponible, es prudente potenciar el h\u00e1bito de desayunar pues podr\u00eda ser clave para el crecimiento y la educaci\u00f3n alimentaria de los ni\u00f1os, por ello, lo padres deben prestar especial atenci\u00f3n a este momento. Lo ideal es que desayunen siempre en compa\u00f1\u00eda de alg\u00fan familiar y que aprovechen este momento para incorporar alimentos con una buena calidad nutricional como frutas, alimentos a base de cereales integrales, l\u00e1cteos bajos en grasa o alimentos que aporten grasas saludables como el aceite de oliva,\u00a0\u00a0los frutos secos o las margarinas\u00bb, ha afirmado Giuseppe Russolillo, presidente de FEDN.<\/p>\n
De hecho, la familia es un gran determinante en el h\u00e1bito de desayunar a diario y en los alimentos que se eligen por lo que dejar que los ni\u00f1os desayunen solos es un error. De hecho, desayunar con -al menos- uno de los padres puede incrementar la probabilidad de que los escolares elijan alimentos m\u00e1s saludables, seg\u00fan datos aportados por FEDN.<\/p>\n
Adem\u00e1s, un 12% de los padres confiesa que desde el inicio de la crisis econ\u00f3mica se ha visto obligado a modificar las rutinas de desayuno de sus hijos.\u00a0\u00a0De estos, el 53% indica que estos cambios afectan a una menor variedad en el desayuno frente al otro 47% que asegura que desde el inicio de la crisis consume m\u00e1s reposter\u00eda casera.<\/p>\n
Este informe revela tambi\u00e9n que el desayuno de los menores asturianos no contiene todos los alimentos b\u00e1sicos que deber\u00eda. Aunque un 82% de los padres de ni\u00f1os encuestados prima la importancia de un desayuno saludable, el 17% reconoce dar a sus hijos una pieza de boller\u00eda todos los d\u00edas, siendo un 65% de esta boller\u00eda industrial. Sin embargo, ninguno de los padres encuestados considera que el desayuno deba incluir boller\u00eda industrial y solo un 3% indica que deber\u00eda incluir boller\u00eda casera.<\/p>\n
Y es que un 15% de los padres encuestados da m\u00e1s importancia a que el desayuno sea sencillo, sabroso o divertido a que sea saludable. En lo que a los alimentos m\u00e1s importantes a la hora del desayuno respecta, los padres destacan los l\u00e1cteos (88%) por delante del resto; en segundo lugar cereales, galletas o pan (85%); y en tercero, fruta (60%). A\u00fan as\u00ed, solo el 8% de los padres afirma que sus hijos consumen fruta en el desayuno.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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