{"id":158304,"date":"2021-09-10T16:25:54","date_gmt":"2021-09-10T16:25:54","guid":{"rendered":"http:\/\/candas365.es\/noticias\/?p=158304"},"modified":"2021-09-10T16:25:54","modified_gmt":"2021-09-10T16:25:54","slug":"cuanta-polarizacion-soporta-una-pareja","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/candas365.es\/noticias\/cuanta-polarizacion-soporta-una-pareja\/","title":{"rendered":"\u00bfCu\u00e1nta polarizaci\u00f3n soporta una pareja?"},"content":{"rendered":"

(dpa) – Las parejas m\u00e1s felices discuten. Pero, \u00bfqu\u00e9 pasa cuando la discusi\u00f3n ya no pasa por qu\u00e9 ver en la televisi\u00f3n o si es conveniente seguir usando unos calcetines agujereados en lugar de tirarlos a la basura? Cuando la discusi\u00f3n pasa por temas pol\u00edticos relacionados con el propio sistema de valores, \u00bfqu\u00e9 hacer?<\/p>\n

\"pareja\"
Si los puntos de vista que representan valores totalmente opuestos asustan al otro, la relaci\u00f3n corre riesgo de resquebrajarse. Foto: Christin Klose\/dpa<\/figcaption><\/figure>\n

En tiempos de coronavirus, las discusiones pueden ser bastante acaloradas. Uno piensa que las medidas para combatirlo son demasiado suaves, otro que son demasiado estrictas. Ni hablar de quien cree que \u00abno es m\u00e1s que una gripe\u00bb. Algunos se la pasan despotricando contra el ministro de Salud de su pa\u00eds, otros creen que es un buen capit\u00e1n en medio de la tormenta.<\/p>\n

La realidad es que la carga que representa de por s\u00ed esta situaci\u00f3n, que ya lleva m\u00e1s de un a\u00f1o, no facilita las discusiones.<\/p>\n

\u00abEstamos viviendo algo en lo que la mayor\u00eda de nosotros no tiene ninguna experiencia y estamos bajo un estr\u00e9s permanente, porque el mundo que conoc\u00edamos no existe m\u00e1s\u00bb, dice la psic\u00f3loga alemana Nathalie Krah\u00e9. Esto hace que, en medio de una discusi\u00f3n, adoptemos una modalidad m\u00e1s bien defensiva.<\/p>\n

Cuando la pareja dice cosas que nos asustan<\/h2>\n

Las opiniones contradictorias siempre representan una carga adicional para la pareja. Este no es un fen\u00f3meno exclusivo de la pandemia de coronavirus. Sin embargo, en el marco de esta situaci\u00f3n, nos vemos forzados a asumir posiciones con mayor frecuencia.<\/p>\n

Esto puede llevar a que la propia pareja exprese de repente puntos de vista que a uno lo asustan o enojan. \u00abEn tiempos normales, es m\u00e1s f\u00e1cil hacer la vista gorda, pero en el marco de la pandemia, en la que todo se potencia, esto tiene otro poder de fuego y puede hacer incluso fracasar una relaci\u00f3n\u00bb, dice Krah\u00e9.<\/p>\n

Discutir, pero bien<\/h2>\n

Discutir acerca de igualdad, pol\u00edticas clim\u00e1ticas o incluso las medidas para combatir el coronavirus no es de por s\u00ed algo malo para una relaci\u00f3n. Pero es importante el c\u00f3mo.<\/p>\n

\u00abEn cuestiones pol\u00edticas hay parejas que pueden discutir muy bien. Les gustan ese tipo de duelos, les divierten\u00bb, afirma la terapeuta especialista en parejas Anika B\u00f6kenhauer.<\/p>\n

En esos casos, el ambiente en la pareja est\u00e1 marcado por una gran valoraci\u00f3n y aceptaci\u00f3n del otro, por lo que la pareja puede soportar sin problemas las diferencias de opini\u00f3n.<\/p>\n

Su consejo para poder llevar adelante bien una discusi\u00f3n: no asumir de inmediato una posici\u00f3n contraria y defender a rajatabla la propia, sino darle primero espacio al otro y escucharlo con curiosidad.<\/p>\n

La idea es preguntar: \u00abAj\u00e1, \u00bfy por qu\u00e9 piensas eso?\u00bb. Entonces hay que escuchar pacientemente y decir en alg\u00fan momento: \u00abOk, tengo otra opini\u00f3n, \u00bfquieres escucharla?\u00bb. Lo que no sirve de mucho es cuando la postura es m\u00e1s bien: \u00abac\u00e1 habr\u00e1 un ganador y un perdedor\u00bb.<\/p>\n

Por lo general, no hace falta estar de acuerdo en todo. \u00abEn l\u00edneas generales, no es un problema grave para una pareja\u00bb, asegura B\u00f6kenhauer. Pero hay excepciones a la regla.<\/p>\n

Cuando se ven afectados valores fundamentales<\/h2>\n

Temas como la igualdad de derechos entre el hombre y la mujer, cuestiones relacionadas con la \u00e9tica m\u00e9dica y tambi\u00e9n ideas despectivas sobre determinados grupos poblacionales son temas que afectan los valores fundamentales de las personas.<\/p>\n

Estos valores tienen peso a la hora de elegir pareja. El problema es que a veces las personas no expresan sus verdaderas opiniones cuando reci\u00e9n conocen a alguien.<\/p>\n

B\u00f6kenhauer explica que muchas personas patean para adelante este problema cuando conviven y que muchas veces tratan de pasarlo por alto. \u00abEn fin, mi marido dice a veces cosas raras\u00bb, es una posible salida. Pero estas diferencias empiezan a pesar y ocupar m\u00e1s a la pareja cuando se est\u00e1 pensando en una separaci\u00f3n.<\/p>\n

\u00abAl principio, y cuando las cosas van bien, no se le da tanta importancia a las diferencias. En ese momento todav\u00eda es posible pasarlas por el filtro con el que se ve todo color de rosa\u00bb, explica la terapeuta de parejas.<\/p>\n

A\u00f1ade que m\u00e1s tarde, o en tiempos de crisis, estas diferencias son percibidas con mayor intensidad, hasta que terminan funcionando como una legitimaci\u00f3n \u00edntima de las intenciones de separarse.<\/p>\n

Estado de excepci\u00f3n para los sentimientos<\/h2>\n

Justamente debido al actual estado de excepci\u00f3n, que genera preocupaciones existenciales y sobrecarga tambi\u00e9n en el mundo de los sentimientos \u00edntimos, Nathalie Krah\u00e9 aconseja no apurarse con las decisiones acerca de una separaci\u00f3n.<\/p>\n

\u00abAlgunas personas se manejan de forma irracional en esta situaci\u00f3n y dicen cosas sin pensar\u00bb, explica la experta. A\u00f1ade que a veces simplemente se hace visible algo que ya generaba tensi\u00f3n en la relaci\u00f3n desde antes. \u00abPero eso solo es posible de determinar con tiempo y distancia\u00bb, se\u00f1ala.<\/p>\n

El consejo de Krah\u00e9: si en determinados temas una pareja no llega a ning\u00fan tipo de acuerdo, y esto genera frustraci\u00f3n, lo mejor es acordar una especie de alto el fuego.<\/p>\n

Una opci\u00f3n es decirle al otro: \u00abVamos, ya nos dijimos todo, no creo que nos pongamos de acuerdo ahora. Pero quiero seguir a tu lado. Volvamos a hablar sobre esto en unos meses y mientras tratemos de apostar un poco m\u00e1s a lo que nos une\u00bb.<\/p>\n

Por Tom Nebe (dpa)<\/span><\/i><\/p>\n

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