{"id":14878,"date":"2015-09-02T01:32:04","date_gmt":"2015-09-02T00:02:04","guid":{"rendered":"http:\/\/candas365.es\/noticias\/?p=14878"},"modified":"2015-09-02T01:32:04","modified_gmt":"2015-09-02T00:02:04","slug":"somos-adictos-al-movil-como-podemos-evitarlo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/candas365.es\/noticias\/somos-adictos-al-movil-como-podemos-evitarlo\/","title":{"rendered":"\u00bfSomos adictos al m\u00f3vil? C\u00f3mo podemos evitarlo"},"content":{"rendered":"<p><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-medium wp-image-14879\" src=\"https:\/\/candas365.es\/noticias\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/1441042995_Portada-169x300.png\" alt=\"1441042995_Portada\" width=\"169\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/candas365.es\/noticias\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/1441042995_Portada-169x300.png 169w, https:\/\/candas365.es\/noticias\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/1441042995_Portada-270x480.png 270w, https:\/\/candas365.es\/noticias\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/1441042995_Portada-150x266.png 150w, https:\/\/candas365.es\/noticias\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/1441042995_Portada-450x799.png 450w, https:\/\/candas365.es\/noticias\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/1441042995_Portada-237x420.png 237w, https:\/\/candas365.es\/noticias\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/1441042995_Portada.png 640w\" sizes=\"(max-width: 169px) 100vw, 169px\" \/>Encontr\u00e9 por casualidad el libro Adictos 2.0 de John Grock. En realidad ha venido a analizar una realidad que hac\u00eda tiempo me preocupaba: nuestra sociedad se ha vuelto adicta a los m\u00f3viles y a Internet, y esta dependencia est\u00e1 modificando la manera de relacionarnos.<\/p>\n<p>Precisamente mientras buscaba en Amazon un entretenimiento para estas vacaciones, me encontr\u00e9 con este libro. En mi opini\u00f3n, Adictos 2.0 se trata de un libro de lectura recomendable por diversos motivos, pero fundamentalmente porque se trata de una realidad sociol\u00f3gica contempor\u00e1nea que nos afecta a todos. El libro realiza una recopilaci\u00f3n de diversos temas relacionados con la dependencia que hemos desarrollado hacia todo tipo de dispositivos tecnol\u00f3gicos, que aunque llegaron con la promesa de liberarnos del yugo del tiempo, han acabado por esclavizarnos a\u00fan m\u00e1s.<\/p>\n<p>En su mayor parte, el libro adopta un tono imparcial e intenta encontrar una base cient\u00edfica en sus argumentos, pese a que se trata de un \u00e1rea de conocimiento con todav\u00eda poca base emp\u00edrica. En definitiva, el objetivo del libro parece ser hacernos conscientes de que nuestra vida real es m\u00e1s importante que las redes sociales, y que deber\u00edamos aprender a equilibrar mejor el tiempo que dedicamos a las pantallas y a nuestros seres queridos.<\/p>\n<p>Ser\u00eda deseable un mayor grado de profundidad en algunas cuestiones, Grock ha preferido mantenerse en el terreno estable del conocimiento cient\u00edfico y evidencias actuales, evitando caer en el terreno m\u00e1s voluble de la opini\u00f3n y el pron\u00f3stico. No se puede considerar en este sentido como un ejercicio intelectual profundo, sino como un planteamiento muy detallado de un problema colectivo del que somos parte, y sobre el cual cada uno debemos plantearnos a nivel individual hasta qu\u00e9 punto somos adictos, y en qu\u00e9 medida deseamos dar un paso atr\u00e1s en el papel de la tecnolog\u00eda en nuestras vidas.<\/p>\n<p>El libro est\u00e1 estructurado en apartados independientes, facilitando al lector que pueda dedicar un mayor detalle a aquellos contenidos que pueden resultarle de mayor inter\u00e9s. Propone adem\u00e1s herramientas pr\u00e1cticas tanto para autodiagnosticar la dependencia al m\u00f3vil del lector, como para apoyar su \u201cdesintoxicaci\u00f3n digital\u201d.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Encontr\u00e9 por casualidad el libro Adictos 2.0 de John Grock. En realidad ha venido a analizar una realidad que hac\u00eda tiempo me preocupaba: nuestra sociedad se ha vuelto adicta a los m\u00f3viles y a Internet, y esta dependencia est\u00e1 modificando la manera de relacionarnos. Precisamente mientras buscaba en Amazon un entretenimiento para estas vacaciones, me<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":14879,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[143],"tags":[],"class_list":{"0":"post-14878","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-sociedad"},"aioseo_notices":[],"aioseo_head":"\n\t\t<!-- All in One SEO Pro 4.9.7.2 - aioseo.com -->\n\t<meta name=\"description\" content=\"Encontr\u00e9 por casualidad el libro Adictos 2.0 de John Grock. En realidad ha venido a analizar una realidad que hac\u00eda tiempo me preocupaba: nuestra sociedad se ha vuelto adicta a los m\u00f3viles y a Internet, y esta dependencia est\u00e1 modificando la manera de relacionarnos. Precisamente mientras buscaba en Amazon un entretenimiento para estas vacaciones, me\" \/>\n\t<meta name=\"robots\" content=\"max-image-preview:large\" \/>\n\t<meta name=\"author\" content=\"Cand\u00e1s 365\"\/>\n\t<meta name=\"google-site-verification\" content=\"UA-32230408-1\" \/>\n\t<meta name=\"msvalidate.01\" content=\"354F3CDFB2DA171B47FBE9ABF1F88D5\" \/>\n\t<meta name=\"keywords\" content=\"sociedad\" \/>\n\t<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/candas365.es\/noticias\/somos-adictos-al-movil-como-podemos-evitarlo\/\" \/>\n\t<meta name=\"generator\" content=\"All in One SEO Pro (AIOSEO) 4.9.7.2\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:site_name\" content=\"Cand\u00e1s 365\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:title\" content=\"\u00bfSomos adictos al m\u00f3vil? C\u00f3mo podemos evitarlo | Cand\u00e1s 365\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:description\" content=\"Encontr\u00e9 por casualidad el libro Adictos 2.0 de John Grock. En realidad ha venido a analizar una realidad que hac\u00eda tiempo me preocupaba: nuestra sociedad se ha vuelto adicta a los m\u00f3viles y a Internet, y esta dependencia est\u00e1 modificando la manera de relacionarnos. Precisamente mientras buscaba en Amazon un entretenimiento para estas vacaciones, me\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/candas365.es\/noticias\/somos-adictos-al-movil-como-podemos-evitarlo\/\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/candas365.es\/noticias\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/1441042995_Portada.png\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:image:secure_url\" content=\"https:\/\/candas365.es\/noticias\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/1441042995_Portada.png\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"640\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1136\" \/>\n\t\t<meta property=\"article:published_time\" content=\"2015-09-02T00:02:04+00:00\" \/>\n\t\t<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2015-09-02T00:02:04+00:00\" \/>\n\t\t<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/Nachofdezber\" \/>\n\t\t<meta property=\"article:author\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/carrenoactualidad\" \/>\n\t\t<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n\t\t<meta name=\"twitter:site\" content=\"@NabercoDigital\" \/>\n\t\t<meta name=\"twitter:title\" content=\"\u00bfSomos adictos al m\u00f3vil? C\u00f3mo podemos evitarlo | Cand\u00e1s 365\" \/>\n\t\t<meta name=\"twitter:description\" content=\"Encontr\u00e9 por casualidad el libro Adictos 2.0 de John Grock. En realidad ha venido a analizar una realidad que hac\u00eda tiempo me preocupaba: nuestra sociedad se ha vuelto adicta a los m\u00f3viles y a Internet, y esta dependencia est\u00e1 modificando la manera de relacionarnos. Precisamente mientras buscaba en Amazon un entretenimiento para estas vacaciones, me\" \/>\n\t\t<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@nbasturias\" \/>\n\t\t<meta name=\"twitter:image\" content=\"https:\/\/candas365.es\/noticias\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/1441042995_Portada.png\" \/>\n\t\t<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Cand\u00e1s 365\" \/>\n\t\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Tiempo de lectura estimado\" \/>\n\t\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"2 minutos\" \/>\n\t\t<script type=\"application\/ld+json\" class=\"aioseo-schema\">\n\t\t\t{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/candas365.es\\\/noticias\\\/somos-adictos-al-movil-como-podemos-evitarlo\\\/#breadcrumblist\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/candas365.es\\\/noticias#listItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/candas365.es\\\/noticias\",\"nextItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/candas365.es\\\/noticias\\\/category\\\/sociedad\\\/#listItem\",\"name\":\"Sociedad\"}},{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/candas365.es\\\/noticias\\\/category\\\/sociedad\\\/#listItem\",\"position\":2,\"name\":\"Sociedad\",\"item\":\"https:\\\/\\\/candas365.es\\\/noticias\\\/category\\\/sociedad\\\/\",\"nextItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/candas365.es\\\/noticias\\\/somos-adictos-al-movil-como-podemos-evitarlo\\\/#listItem\",\"name\":\"\\u00bfSomos adictos al m\\u00f3vil? C\\u00f3mo podemos evitarlo\"},\"previousItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/candas365.es\\\/noticias#listItem\",\"name\":\"Home\"}},{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/candas365.es\\\/noticias\\\/somos-adictos-al-movil-como-podemos-evitarlo\\\/#listItem\",\"position\":3,\"name\":\"\\u00bfSomos adictos al m\\u00f3vil? C\\u00f3mo podemos evitarlo\",\"previousItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/candas365.es\\\/noticias\\\/category\\\/sociedad\\\/#listItem\",\"name\":\"Sociedad\"}}]},{\"@type\":\"NewsArticle\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/candas365.es\\\/noticias\\\/somos-adictos-al-movil-como-podemos-evitarlo\\\/#newsarticle\",\"name\":\"\\u00bfSomos adictos al m\\u00f3vil? C\\u00f3mo podemos evitarlo | Cand\\u00e1s 365\",\"headline\":\"\\u00bfSomos adictos al m\\u00f3vil? C\\u00f3mo podemos evitarlo\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/candas365.es\\\/noticias\\\/author\\\/admin\\\/#author\"},\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/candas365.es\\\/noticias\\\/#organization\"},\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"url\":\"https:\\\/\\\/candas365.es\\\/noticias\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2015\\\/09\\\/1441042995_Portada.png\",\"width\":640,\"height\":1136},\"datePublished\":\"2015-09-02T01:32:04+02:00\",\"dateModified\":\"2015-09-02T01:32:04+02:00\",\"inLanguage\":\"es-ES\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/candas365.es\\\/noticias\\\/somos-adictos-al-movil-como-podemos-evitarlo\\\/#webpage\"},\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/candas365.es\\\/noticias\\\/somos-adictos-al-movil-como-podemos-evitarlo\\\/#webpage\"},\"articleSection\":\"Sociedad\",\"dateline\":\"Publicado el septiembre 2, 2015.\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/candas365.es\\\/noticias\\\/#organization\",\"name\":\"Cand\\u00e1s 365\",\"description\":\"Cand\\u00e1s 365 es un diario digital independiente, fundado en 2012, con base en Asturias. Informamos con rigor sobre actualidad, sociedad, cultura y ocio, con una mirada local y global.\",\"url\":\"https:\\\/\\\/candas365.es\\\/noticias\\\/\",\"email\":\"info@candas365.es\",\"telephone\":\"+34652131393\",\"foundingDate\":\"2012-06-10\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"url\":\"https:\\\/\\\/candas365.es\\\/noticias\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/09\\\/Candas-365-Redes.jpg\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/candas365.es\\\/noticias\\\/somos-adictos-al-movil-como-podemos-evitarlo\\\/#organizationLogo\",\"width\":1152,\"height\":864,\"caption\":\"Cand\\u00e1s 365 Redes\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/candas365.es\\\/noticias\\\/somos-adictos-al-movil-como-podemos-evitarlo\\\/#organizationLogo\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/Nachofdezber\",\"https:\\\/\\\/x.com\\\/NabercoDigital\",\"https:\\\/\\\/www.instagram.com\\\/nachofdezber\\\/\",\"https:\\\/\\\/www.youtube.com\\\/channel\\\/UCZP-2wLEB9Rv6erhFmqVnvg\"],\"address\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/candas365.es\\\/noticias\\\/#postaladdress\",\"@type\":\"PostalAddress\",\"streetAddress\":\"san antonio 4, san antonio 4\",\"postalCode\":\"33430\",\"addressLocality\":\"Cand\\u00e1s\",\"addressRegion\":\"Asturias\",\"addressCountry\":\"ES\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/candas365.es\\\/noticias\\\/author\\\/admin\\\/#author\",\"url\":\"https:\\\/\\\/candas365.es\\\/noticias\\\/author\\\/admin\\\/\",\"name\":\"Cand\\u00e1s 365\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/candas365.es\\\/noticias\\\/somos-adictos-al-movil-como-podemos-evitarlo\\\/#authorImage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/496a8e03d0c493ede1718b7934145dbdf8d89be1036b0eec9544e1094c9de390?s=96&d=mm&r=g\",\"width\":96,\"height\":96,\"caption\":\"Cand\\u00e1s 365\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/carrenoactualidad\",\"https:\\\/\\\/twitter.com\\\/nbasturias\",\"https:\\\/\\\/www.instagram.com\\\/nachofdezber\\\/\",\"https:\\\/\\\/www.youtube.com\\\/channel\\\/UCZP-2wLEB9Rv6erhFmqVnvg\"]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/candas365.es\\\/noticias\\\/somos-adictos-al-movil-como-podemos-evitarlo\\\/#webpage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/candas365.es\\\/noticias\\\/somos-adictos-al-movil-como-podemos-evitarlo\\\/\",\"name\":\"\\u00bfSomos adictos al m\\u00f3vil? C\\u00f3mo podemos evitarlo | Cand\\u00e1s 365\",\"description\":\"Encontr\\u00e9 por casualidad el libro Adictos 2.0 de John Grock. En realidad ha venido a analizar una realidad que hac\\u00eda tiempo me preocupaba: nuestra sociedad se ha vuelto adicta a los m\\u00f3viles y a Internet, y esta dependencia est\\u00e1 modificando la manera de relacionarnos. Precisamente mientras buscaba en Amazon un entretenimiento para estas vacaciones, me\",\"inLanguage\":\"es-ES\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/candas365.es\\\/noticias\\\/#website\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/candas365.es\\\/noticias\\\/somos-adictos-al-movil-como-podemos-evitarlo\\\/#breadcrumblist\"},\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/candas365.es\\\/noticias\\\/author\\\/admin\\\/#author\"},\"creator\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/candas365.es\\\/noticias\\\/author\\\/admin\\\/#author\"},\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"url\":\"https:\\\/\\\/candas365.es\\\/noticias\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2015\\\/09\\\/1441042995_Portada.png\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/candas365.es\\\/noticias\\\/somos-adictos-al-movil-como-podemos-evitarlo\\\/#mainImage\",\"width\":640,\"height\":1136},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/candas365.es\\\/noticias\\\/somos-adictos-al-movil-como-podemos-evitarlo\\\/#mainImage\"},\"datePublished\":\"2015-09-02T01:32:04+02:00\",\"dateModified\":\"2015-09-02T01:32:04+02:00\"},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/candas365.es\\\/noticias\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/candas365.es\\\/noticias\\\/\",\"name\":\"Cand\\u00e1s 365\",\"alternateName\":\"Cand\\u00e1s 365 Noticias\",\"description\":\"Actualidad desde Carre\\u00f1o para el mundo\",\"inLanguage\":\"es-ES\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/candas365.es\\\/noticias\\\/#organization\"}}]}\n\t\t<\/script>\n\t\t<!-- All in One SEO Pro -->\r\n\t\t<title>\u00bfSomos adictos al m\u00f3vil? C\u00f3mo podemos evitarlo | Cand\u00e1s 365<\/title>\n\n","aioseo_head_json":{"title":"\u00bfSomos adictos al m\u00f3vil? C\u00f3mo podemos evitarlo | Cand\u00e1s 365","description":"Encontr\u00e9 por casualidad el libro Adictos 2.0 de John Grock. En realidad ha venido a analizar una realidad que hac\u00eda tiempo me preocupaba: nuestra sociedad se ha vuelto adicta a los m\u00f3viles y a Internet, y esta dependencia est\u00e1 modificando la manera de relacionarnos. Precisamente mientras buscaba en Amazon un entretenimiento para estas vacaciones, me","canonical_url":"https:\/\/candas365.es\/noticias\/somos-adictos-al-movil-como-podemos-evitarlo\/","robots":"max-image-preview:large","keywords":"sociedad","webmasterTools":{"google-site-verification":"UA-32230408-1","msvalidate.01":"354F3CDFB2DA171B47FBE9ABF1F88D5","miscellaneous":""},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/candas365.es\/noticias\/somos-adictos-al-movil-como-podemos-evitarlo\/#breadcrumblist","itemListElement":[{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/candas365.es\/noticias#listItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/candas365.es\/noticias","nextItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/candas365.es\/noticias\/category\/sociedad\/#listItem","name":"Sociedad"}},{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/candas365.es\/noticias\/category\/sociedad\/#listItem","position":2,"name":"Sociedad","item":"https:\/\/candas365.es\/noticias\/category\/sociedad\/","nextItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/candas365.es\/noticias\/somos-adictos-al-movil-como-podemos-evitarlo\/#listItem","name":"\u00bfSomos adictos al m\u00f3vil? C\u00f3mo podemos evitarlo"},"previousItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/candas365.es\/noticias#listItem","name":"Home"}},{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/candas365.es\/noticias\/somos-adictos-al-movil-como-podemos-evitarlo\/#listItem","position":3,"name":"\u00bfSomos adictos al m\u00f3vil? C\u00f3mo podemos evitarlo","previousItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/candas365.es\/noticias\/category\/sociedad\/#listItem","name":"Sociedad"}}]},{"@type":"NewsArticle","@id":"https:\/\/candas365.es\/noticias\/somos-adictos-al-movil-como-podemos-evitarlo\/#newsarticle","name":"\u00bfSomos adictos al m\u00f3vil? C\u00f3mo podemos evitarlo | Cand\u00e1s 365","headline":"\u00bfSomos adictos al m\u00f3vil? C\u00f3mo podemos evitarlo","author":{"@id":"https:\/\/candas365.es\/noticias\/author\/admin\/#author"},"publisher":{"@id":"https:\/\/candas365.es\/noticias\/#organization"},"image":{"@type":"ImageObject","url":"https:\/\/candas365.es\/noticias\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/1441042995_Portada.png","width":640,"height":1136},"datePublished":"2015-09-02T01:32:04+02:00","dateModified":"2015-09-02T01:32:04+02:00","inLanguage":"es-ES","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/candas365.es\/noticias\/somos-adictos-al-movil-como-podemos-evitarlo\/#webpage"},"isPartOf":{"@id":"https:\/\/candas365.es\/noticias\/somos-adictos-al-movil-como-podemos-evitarlo\/#webpage"},"articleSection":"Sociedad","dateline":"Publicado el septiembre 2, 2015."},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/candas365.es\/noticias\/#organization","name":"Cand\u00e1s 365","description":"Cand\u00e1s 365 es un diario digital independiente, fundado en 2012, con base en Asturias. Informamos con rigor sobre actualidad, sociedad, cultura y ocio, con una mirada local y global.","url":"https:\/\/candas365.es\/noticias\/","email":"info@candas365.es","telephone":"+34652131393","foundingDate":"2012-06-10","logo":{"@type":"ImageObject","url":"https:\/\/candas365.es\/noticias\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/Candas-365-Redes.jpg","@id":"https:\/\/candas365.es\/noticias\/somos-adictos-al-movil-como-podemos-evitarlo\/#organizationLogo","width":1152,"height":864,"caption":"Cand\u00e1s 365 Redes"},"image":{"@id":"https:\/\/candas365.es\/noticias\/somos-adictos-al-movil-como-podemos-evitarlo\/#organizationLogo"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/Nachofdezber","https:\/\/x.com\/NabercoDigital","https:\/\/www.instagram.com\/nachofdezber\/","https:\/\/www.youtube.com\/channel\/UCZP-2wLEB9Rv6erhFmqVnvg"],"address":{"@id":"https:\/\/candas365.es\/noticias\/#postaladdress","@type":"PostalAddress","streetAddress":"san antonio 4, san antonio 4","postalCode":"33430","addressLocality":"Cand\u00e1s","addressRegion":"Asturias","addressCountry":"ES"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/candas365.es\/noticias\/author\/admin\/#author","url":"https:\/\/candas365.es\/noticias\/author\/admin\/","name":"Cand\u00e1s 365","image":{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/candas365.es\/noticias\/somos-adictos-al-movil-como-podemos-evitarlo\/#authorImage","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/496a8e03d0c493ede1718b7934145dbdf8d89be1036b0eec9544e1094c9de390?s=96&d=mm&r=g","width":96,"height":96,"caption":"Cand\u00e1s 365"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/carrenoactualidad","https:\/\/twitter.com\/nbasturias","https:\/\/www.instagram.com\/nachofdezber\/","https:\/\/www.youtube.com\/channel\/UCZP-2wLEB9Rv6erhFmqVnvg"]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/candas365.es\/noticias\/somos-adictos-al-movil-como-podemos-evitarlo\/#webpage","url":"https:\/\/candas365.es\/noticias\/somos-adictos-al-movil-como-podemos-evitarlo\/","name":"\u00bfSomos adictos al m\u00f3vil? C\u00f3mo podemos evitarlo | Cand\u00e1s 365","description":"Encontr\u00e9 por casualidad el libro Adictos 2.0 de John Grock. En realidad ha venido a analizar una realidad que hac\u00eda tiempo me preocupaba: nuestra sociedad se ha vuelto adicta a los m\u00f3viles y a Internet, y esta dependencia est\u00e1 modificando la manera de relacionarnos. Precisamente mientras buscaba en Amazon un entretenimiento para estas vacaciones, me","inLanguage":"es-ES","isPartOf":{"@id":"https:\/\/candas365.es\/noticias\/#website"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/candas365.es\/noticias\/somos-adictos-al-movil-como-podemos-evitarlo\/#breadcrumblist"},"author":{"@id":"https:\/\/candas365.es\/noticias\/author\/admin\/#author"},"creator":{"@id":"https:\/\/candas365.es\/noticias\/author\/admin\/#author"},"image":{"@type":"ImageObject","url":"https:\/\/candas365.es\/noticias\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/1441042995_Portada.png","@id":"https:\/\/candas365.es\/noticias\/somos-adictos-al-movil-como-podemos-evitarlo\/#mainImage","width":640,"height":1136},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/candas365.es\/noticias\/somos-adictos-al-movil-como-podemos-evitarlo\/#mainImage"},"datePublished":"2015-09-02T01:32:04+02:00","dateModified":"2015-09-02T01:32:04+02:00"},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/candas365.es\/noticias\/#website","url":"https:\/\/candas365.es\/noticias\/","name":"Cand\u00e1s 365","alternateName":"Cand\u00e1s 365 Noticias","description":"Actualidad desde Carre\u00f1o para el mundo","inLanguage":"es-ES","publisher":{"@id":"https:\/\/candas365.es\/noticias\/#organization"}}]},"og:locale":"es_ES","og:site_name":"Cand\u00e1s 365","og:type":"article","og:title":"\u00bfSomos adictos al m\u00f3vil? C\u00f3mo podemos evitarlo | Cand\u00e1s 365","og:description":"Encontr\u00e9 por casualidad el libro Adictos 2.0 de John Grock. En realidad ha venido a analizar una realidad que hac\u00eda tiempo me preocupaba: nuestra sociedad se ha vuelto adicta a los m\u00f3viles y a Internet, y esta dependencia est\u00e1 modificando la manera de relacionarnos. Precisamente mientras buscaba en Amazon un entretenimiento para estas vacaciones, me","og:url":"https:\/\/candas365.es\/noticias\/somos-adictos-al-movil-como-podemos-evitarlo\/","og:image":"https:\/\/candas365.es\/noticias\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/1441042995_Portada.png","og:image:secure_url":"https:\/\/candas365.es\/noticias\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/1441042995_Portada.png","og:image:width":640,"og:image:height":1136,"article:published_time":"2015-09-02T00:02:04+00:00","article:modified_time":"2015-09-02T00:02:04+00:00","article:publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/Nachofdezber","article:author":"https:\/\/www.facebook.com\/carrenoactualidad","twitter:card":"summary_large_image","twitter:site":"@NabercoDigital","twitter:title":"\u00bfSomos adictos al m\u00f3vil? C\u00f3mo podemos evitarlo | Cand\u00e1s 365","twitter:description":"Encontr\u00e9 por casualidad el libro Adictos 2.0 de John Grock. En realidad ha venido a analizar una realidad que hac\u00eda tiempo me preocupaba: nuestra sociedad se ha vuelto adicta a los m\u00f3viles y a Internet, y esta dependencia est\u00e1 modificando la manera de relacionarnos. Precisamente mientras buscaba en Amazon un entretenimiento para estas vacaciones, me","twitter:creator":"@nbasturias","twitter:image":"https:\/\/candas365.es\/noticias\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/1441042995_Portada.png","twitter:label1":"Escrito por","twitter:data1":"Cand\u00e1s 365","twitter:label2":"Tiempo de lectura estimado","twitter:data2":"2 minutos"},"aioseo_meta_data":{"post_id":"14878","title":null,"description":null,"keywords":null,"keyphrases":null,"primary_term":null,"canonical_url":null,"og_title":null,"og_description":null,"og_object_type":"default","og_image_type":"default","og_image_url":null,"og_image_width":null,"og_image_height":null,"og_image_custom_url":null,"og_image_custom_fields":null,"og_video":null,"og_custom_url":null,"og_article_section":null,"og_article_tags":null,"twitter_use_og":false,"twitter_card":"default","twitter_image_type":"default","twitter_image_url":null,"twitter_image_custom_url":null,"twitter_image_custom_fields":null,"twitter_title":null,"twitter_description":null,"schema":{"blockGraphs":[],"customGraphs":[],"default":{"data":{"Article":[],"Course":[],"Dataset":[],"FAQPage":[],"Movie":[],"Person":[],"Product":[],"ProductReview":[],"Car":[],"Recipe":[],"Service":[],"SoftwareApplication":[],"WebPage":[]},"graphName":"","isEnabled":true},"graphs":[]},"schema_type":null,"schema_type_options":null,"pillar_content":false,"robots_default":true,"robots_noindex":false,"robots_noarchive":false,"robots_nosnippet":false,"robots_nofollow":false,"robots_noimageindex":false,"robots_noodp":false,"robots_notranslate":false,"robots_max_snippet":null,"robots_max_videopreview":null,"robots_max_imagepreview":"large","priority":null,"frequency":null,"location":null,"local_seo":null,"seo_analyzer_scan_date":"2026-05-14 13:17:44","breadcrumb_settings":null,"limit_modified_date":false,"reviewed_by":null,"open_ai":null,"ai":null,"created":"2020-12-21 11:39:12","updated":"2026-05-14 13:17:44"},"aioseo_breadcrumb":"<div class=\"aioseo-breadcrumbs\"><span class=\"aioseo-breadcrumb\">\n\t<a href=\"https:\/\/candas365.es\/noticias\" title=\"Home\">Home<\/a>\n<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb-separator\">&ndash;<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb\">\n\t<a href=\"https:\/\/candas365.es\/noticias\/category\/sociedad\/\" title=\"Sociedad\">Sociedad<\/a>\n<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb-separator\">&ndash;<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb\">\n\t\u00bfSomos adictos al m\u00f3vil? C\u00f3mo podemos evitarlo\n<\/span><\/div>","aioseo_breadcrumb_json":[{"label":"Home","link":"https:\/\/candas365.es\/noticias"},{"label":"Sociedad","link":"https:\/\/candas365.es\/noticias\/category\/sociedad\/"},{"label":"\u00bfSomos adictos al m\u00f3vil? C\u00f3mo podemos evitarlo","link":"https:\/\/candas365.es\/noticias\/somos-adictos-al-movil-como-podemos-evitarlo\/"}],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/candas365.es\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14878","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/candas365.es\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/candas365.es\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/candas365.es\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/candas365.es\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=14878"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/candas365.es\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14878\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/candas365.es\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/media\/14879"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/candas365.es\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=14878"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/candas365.es\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=14878"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/candas365.es\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=14878"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}