{"id":146230,"date":"2020-08-26T01:12:12","date_gmt":"2020-08-26T01:12:12","guid":{"rendered":"http:\/\/candas365.es\/noticias\/?p=146230"},"modified":"2020-08-26T01:12:12","modified_gmt":"2020-08-26T01:12:12","slug":"desconectar-de-internet-hablamos-de-ello","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/candas365.es\/noticias\/desconectar-de-internet-hablamos-de-ello\/","title":{"rendered":"Desconectar de Internet: Hablamos de ello"},"content":{"rendered":"
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Foto: Silvia Marks\/dpa<\/figcaption><\/figure>\n

(dpa) – Internet ofrece a ni\u00f1os y j\u00f3venes posibilidades casi ilimitadas. Cuando se meten en las redes sociales o en un videojuego, las horas pasan volando. Durante la pandemia del coronavirus, el uso de Internet se ha disparado: Seg\u00fan un estudio, los ni\u00f1os de 10 a 17 a\u00f1os pasan ahora un 75 por ciento m\u00e1s de tiempo jugando con videojuegos.<\/p>\n

Iren Schulz, coach especializada en el uso de los medios online y miembro de una plataforma alemana que alerta sobre el uso que hacen los menores de Internet, considera que la fase de confinamiento por el coronavirus fue un momento extraordinario en el que se vivieron situaciones fuera de lo normal.<\/p>\n

No obstante, Schulz aconseja a las familias que impongan reglas en lo que se refiere al uso de Internet, las redes sociales y los videojuegos.<\/p>\n

dpa: \u00bfQu\u00e9 piensa de los recientes estudios sobre estos temas realizados en Alemania por la compa\u00f1\u00eda de seguros de salud DAK-Gesundheit y el Centro Alem\u00e1n de Problemas de Adicci\u00f3n de la Infancia y la Adolescencia del Hospital Universitario de Hamburgo-Eppendorf (UKE)?<\/p>\n

Schulz: Me resulta muy dif\u00edcil comparar la situaci\u00f3n en septiembre de 2019 con la de abril de este a\u00f1o. Porque sencillamente no se ha dado una situaci\u00f3n normal con la pandemia del coronavirus, en la que familias enteras estaban casi exclusivamente s\u00f3lo en casa, los padres ten\u00edan que trabajar y los ni\u00f1os ten\u00edan que seguir online las tareas de la escuela. Se trata de una situaci\u00f3n que va m\u00e1s all\u00e1 de nuestra vida cotidiana e implica mucha incertidumbre y confusi\u00f3n.<\/p>\n

Sin duda alguna esto tambi\u00e9n se ha reflejado en el uso que se hace de Internet, por ejemplo, cuando los padres ten\u00edan que trabajar, dec\u00edan al hijo: \u00abAhora puedes mirar tu tel\u00e9fono m\u00f3vil\u00bb. Pero eso no significa que solo dedicaron ese tiempo a jugar online. Los ni\u00f1os tambi\u00e9n ten\u00edan que hacer muchas tareas para la escuela conectados a la red.<\/p>\n

dpa: Para que no sea s\u00f3lo jugar: \u00bfC\u00f3mo se puede llegar a una buena soluci\u00f3n de compromiso sobre el uso que se hace de la red?<\/p>\n

Schulz: En general, cuando a los ni\u00f1os se les ha inculcado reglas claras de peque\u00f1os, en la adolescencia tambi\u00e9n las respetan. Toda la familia deber\u00eda cumplir esas normas, como por ejemplo cenar juntos o hacer actividades juntos sin el m\u00f3vil de por medio y pasar tiempo en familia el fin de semana en vez de estar conectados a cualquier cosa en Internet. Los ni\u00f1os se dan cuenta muy bien cuando los son los propios padres los que no siguen las reglas.<\/p>\n

Una buena forma de conseguirlo es establecer un contrato de uso de Internet, que se puede encontrar f\u00e1cilmente navegando en la red. El contrato se puede imprimir y colgar en la nevera, lo que puede ayudar a evitar las recurrentes discusiones diarias al respecto.<\/p>\n

dpa: \u00bfCu\u00e1les son los principales puntos de ese acuerdo?<\/p>\n

Schulz: Por un lado, hay reglas de tiempo para la actividad online. Tenemos los siguientes puntos de referencia: hasta los cinco a\u00f1os, media hora de pantalla al d\u00eda, hasta los nueve a\u00f1os, una hora. A partir de nueve a\u00f1os ya se puede ser m\u00e1s flexible. Se pueden calcular unos diez minutos m\u00e1s al d\u00eda por a\u00f1o o una hora m\u00e1s por a\u00f1o a la semana.<\/p>\n

Por supuesto, durante las vacaciones o cuando hace mal tiempo, no hay que sentirse culpable por pasar m\u00e1s tiempo delante de las pantallas.<\/p>\n

Cuando se trata de una clasificaci\u00f3n por edades de los videojuegos, los progenitores se pueden orientar en las clasificaciones oficiales.<\/p>\n

Otros aspectos importantes en este tipo de acuerdos familiares son las compras de las aplicaciones, la protecci\u00f3n de datos, la privacidad y el riesgo que se corre con los contactos.<\/p>\n

Por lo tanto, es importante tambi\u00e9n que los padres acompa\u00f1en a los ni\u00f1os de diez a doce a\u00f1os a la hora de hacer los perfiles lo m\u00e1s seguros y restringidos posible. Despu\u00e9s de todo, todas las redes sociales est\u00e1n disponibles a menores solo a partir de los 13 a\u00f1os, a veces incluso a partir de los 16.<\/p>\n

dpa: \u00bfQu\u00e9 peligro conlleva un elevado consumo de Internet y cu\u00e1les son los aspectos positivos del uso que se hace de este medio?<\/p>\n

Schulz: Cuando se registra un elevado consumo de Internet eso indica que en la vida real existe un desequilibrio en el entorno social. Esta situaci\u00f3n suele darse como v\u00eda de escape a la falta de reconocimiento e inclusi\u00f3n social. Creo que el mayor riesgo, tambi\u00e9n de cara al futuro, reside en la cuesti\u00f3n de la protecci\u00f3n de datos y la privacidad, sobre todo en el caso de los ni\u00f1os y adolescentes.<\/p>\n

En el lado positivo, Internet ofrece grandes oportunidades de aprendizaje e informaci\u00f3n. Se puede conectar bien con otros, algo que se ve en esta cuarentena por la epidemia. Hay aplicaciones que son creativas, fomentan el movimiento e involucran a toda la familia. Hay tantos aspectos positivos como desaf\u00edos.<\/p>\n

dpa: \u00bfQu\u00e9 alternativas pueden ofrecer los padres al uso de Internet, los videojuegos y las redes sociales?<\/p>\n

Schulz: En realidad, cuando los padres hacen una sugerencia que no tiene que ver con el mundo digital, los ni\u00f1os la encuentran genial. Es relativamente f\u00e1cil alejar a los ni\u00f1os de las pantallas.<\/p>\n

A los ni\u00f1os les gusta hacer actividades reales. Tan solo el hecho de decidir juntos que excursiones se pueden hacer es ya una actividad que gusta.<\/p>\n

Tanto a los padres como a los hijos les sienta bien desconectarse por un tiempo de las redes y no tener nada que ver con Internet. Los estudios muestran que ni\u00f1os y adolescentes siguen queriendo tener la atenci\u00f3n plena de sus padres.<\/p>\n

Por Christina Bachmann (dpa)<\/p>\n

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