{"id":135022,"date":"2019-12-20T14:16:23","date_gmt":"2019-12-20T14:16:23","guid":{"rendered":"http:\/\/candas365.es\/noticias\/?p=135022"},"modified":"2019-12-20T14:16:23","modified_gmt":"2019-12-20T14:16:23","slug":"carreno-inaugura-un-nuevo-espacio-biosaludable-para-personas-mayores","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/candas365.es\/noticias\/carreno-inaugura-un-nuevo-espacio-biosaludable-para-personas-mayores\/","title":{"rendered":"Carre\u00f1o inaugura un nuevo espacio biosaludable para personas mayores"},"content":{"rendered":"<p><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-medium wp-image-135023\" src=\"https:\/\/candas365.es\/noticias\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/gimnasio-360x240.jpg\" alt=\"\" width=\"360\" height=\"240\" srcset=\"https:\/\/candas365.es\/noticias\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/gimnasio-360x240.jpg 360w, https:\/\/candas365.es\/noticias\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/gimnasio-655x436.jpg 655w, https:\/\/candas365.es\/noticias\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/gimnasio-696x463.jpg 696w, https:\/\/candas365.es\/noticias\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/gimnasio-631x420.jpg 631w, https:\/\/candas365.es\/noticias\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/gimnasio.jpg 700w\" sizes=\"(max-width: 360px) 100vw, 360px\" \/>El Taller de Empleo \u201cCarre\u00f1o a punto\u201d, promovido por el Ayuntamiento de Carre\u00f1o, ha realizado una actuaci\u00f3n que mejora el equipamiento en los espacios p\u00fablicos del concejo, creando un espacio biosaludable especialmente concebido para personas mayores. Los aparatos de gimnasia son de f\u00e1cil manejo, gran versatilidad y escaso mantenimiento, y cubren una necesidad social mejorando la salud y el ocio de las personas usuarias.<\/p>\n<p>En este caso, se han instalado tres aparatos de ejercicios complementarios entre s\u00ed, donde el \u201cTim\u00f3n\u201d refuerza la musculatura de miembros superiores (especialmente indicado para rehabilitaciones), el \u201cCintura\u201d ejercita la cintura y ayuda a relajar los m\u00fasculos de la cintura y espalda, y el \u201cMasaje\u201d que relaja la tensi\u00f3n muscular de cadera y espalda, mejorando la circulaci\u00f3n y el sistema nervioso.<\/p>\n<p>Por su parte, el alumnado del Taller de Empleo realiz\u00f3 sendas zapatas de hormig\u00f3n armado que alojan los tornillos de anclaje de cada aparato, e instal\u00f3 los mismos comprobando su nivelaci\u00f3n y respetando las superficies de seguridad requeridas.<\/p>\n<p>Cabe destacar que, en el marco de la Estrategia para la Promoci\u00f3n de la Salud y Prevenci\u00f3n del Sistema Nacional de Salud, el Ayuntamiento de Carre\u00f1o ha elaborado una Gu\u00eda sobre los equipamientos deportivos que existen en los Espacios Biosaludables, para un uso responsable y seguro, y que est\u00e1n ubicados en diferentes parroquias del concejo.<\/p>\n<p>Adem\u00e1s de la gu\u00eda existente el vecindario de la zona, que lo desee, podr\u00e1 participar en la actividad f\u00edsica que semanalmente desarrolla el consistorio.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El Taller de Empleo \u201cCarre\u00f1o a punto\u201d, promovido por el Ayuntamiento de Carre\u00f1o, ha realizado una actuaci\u00f3n que mejora el equipamiento en los espacios p\u00fablicos del concejo, creando un espacio biosaludable especialmente concebido para personas mayores. 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