{"id":134612,"date":"2019-12-12T20:09:22","date_gmt":"2019-12-12T20:09:22","guid":{"rendered":"http:\/\/candas365.es\/noticias\/?p=134612"},"modified":"2019-12-12T20:09:22","modified_gmt":"2019-12-12T20:09:22","slug":"el-dr-diego-tomas-ivancich-recomienda-11-consejos-para-cuidar-el-pecho","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/candas365.es\/noticias\/el-dr-diego-tomas-ivancich-recomienda-11-consejos-para-cuidar-el-pecho\/","title":{"rendered":"El Dr. Diego Tom\u00e1s Ivancich recomienda 11 consejos para cuidar el pecho"},"content":{"rendered":"
El cuidado del pecho comienza en el escote, una de las zonas m\u00e1s sensuales de la mujer. Pero, adem\u00e1s de cuidar esta delicada \u00e1rea, un mantenimiento del pecho en s\u00ed tambi\u00e9n es muy importante, ya que debido al paso de los a\u00f1os, a la ley de la gravedad o a los embarazos, \u00e9ste puede verse debilitado, perdiendo as\u00ed su forma y su tersura. El Dr Diego Tom\u00e1s Ivancich, cirujano pl\u00e1stico, est\u00e9tico y reparador, aporta 11 tips para cuidar el pecho y ganar en belleza y tambi\u00e9n en salud<\/p>\n
A continuaci\u00f3n, el Dr. Diego Tom\u00e1s Ivancich aporta una serie de consejos para cuidar el pecho:<\/p>\n
Cuidado con lo deportes de impacto<\/strong>. Al correr o al practicar deportes en los que se rebota, se genera un desplazamiento y distensi\u00f3n de los tejidos y aumenta el riesgo de estiramiento del ligamento de Cooper, lo que provocar\u00eda una flacidez prematura en la zona del pecho.<\/p>\n
Practicar actividades como el pilates, las pesas o la nataci\u00f3n<\/strong>, ya que estos ejercicios tienen como objetivo tonificar los m\u00fasculos de los pectorales, entre otros fines.<\/p>\n
Elegir un sujetador de la talla correcta<\/strong>\u00a0y con tirantes anchos, para que sujete bien, sin aros que presionen el pecho.<\/p>\n
Cuidar la alimentaci\u00f3n:\u00a0<\/strong>lo ideal es consumir alimentos ricos en antioxidantes y vitamina E. Por ejemplo, la naranja, la fresa y verduras verdes como la espinaca o la r\u00facula.<\/p>\n
Mantener el peso:<\/strong>\u00a0para que el pecho no se deforme resulta esencial no subir ni bajar de peso dr\u00e1sticamente. Conservar la talla har\u00e1 que la piel sea m\u00e1s el\u00e1stica y que el m\u00fasculo no est\u00e9 fl\u00e1cido.<\/p>\n
No fumar y proteger la piel del sol:\u00a0<\/strong>tanto el tabaco como no protegerse adecuadamente ante la exposici\u00f3n solar, contribuyen al envejecimiento prematuro de la piel.<\/p>\n
Hidratar el pecho a diario,\u00a0<\/strong>ya que en ocasiones \u00e9ste sufre cambios importantes de volumen (debido a los embarazos, por ejemplo), por lo que no es raro que en \u00e9l aparezcan marcas como las estr\u00edas.<\/p>\n
Beber 2 litros de agua al d\u00eda:<\/strong>\u00a0hidratarse de forma constante es algo fundamental para el organismo, por lo tanto, tambi\u00e9n lo ser\u00e1 para la piel.<\/p>\n
Exfoliar la piel del pecho una vez por semana<\/strong>\u00a0para oxigenarla, es otra buena recomendaci\u00f3n. As\u00ed se favorecer\u00e1 la absorci\u00f3n de otros productos cosm\u00e9ticos; adem\u00e1s de dejarla muy suave y bonita.<\/p>\n
Al dormir evitar aplastar el pecho<\/strong>, siendo lo ideal dormir de lado. Adem\u00e1s, los expertos tambi\u00e9n recomiendan hacerlo con algo de sujeci\u00f3n.<\/p>\n
Darse duchas de agua fr\u00eda<\/strong>\u00a0con regularidad; as\u00ed la piel del pecho quedar\u00e1 m\u00e1s tonificada.<\/p>\n
Acerca del Doctor Diego Tom\u00e1s Ivancich<\/strong><\/p>\n
El Dr Diego Tom\u00e1s Ivancich es especialista en Cirug\u00eda Pl\u00e1stica v\u00eda MIR y miembro numerario de la SECPRE, contando con m\u00e1s de 20 a\u00f1os de experiencia centrados en el campo de la cirug\u00eda est\u00e9tica. \nCuenta con m\u00e1s de 10.000 cirug\u00edas realizadas y asiste peri\u00f3dicamente a los congresos m\u00e1s importantes de su especialidad para estar siempre al d\u00eda, y con los a\u00f1os se ha convertido en un referente para los medios de comunicaci\u00f3n, donde es habitual verle o escucharle, as\u00ed como para las periodistas de belleza, por su solvencia en la materia y credibilidad. Por su dilatada experiencia es uno de los profesionales m\u00e1s preciados en Espa\u00f1a y solicitado para casos de secuelas y malos resultados de cirug\u00eda est\u00e9tica.<\/p>\n
Sus consultas se caracterizan por su empat\u00eda con los pacientes, su trato exquisito y sobre todo por resolver complejos y problemas de autoestima con discreci\u00f3n y con trato individual y personalizado, dedicando a cada paciente el tiempo necesario para resolver todas sus dudas. \nTodos los tratamientos se realizan en hospitales de la CAM y los postoperatorios son llevados directamente por \u00e9l, contando los pacientes con su tel\u00e9fono personal para localizarle las 24horas del d\u00eda para su tranquilidad.<\/p>\n
El Dr Tom\u00e1s no trabaja para empresas comerciales o cl\u00ednicas franquicias, para asegurar una atenci\u00f3n rigurosa y los mejores est\u00e1ndares de calidad. \nEl \u00e9xito del Dr Diego Tom\u00e1s en cirug\u00eda mamaria se basa en la resoluci\u00f3n de problemas de pr\u00f3tesis ya operados y en su enfoque quir\u00fargico basado en dar prioridad a la forma y no solo al volumen de las mamas.<\/p>\n
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El cuidado del pecho comienza en el escote, una de las zonas m\u00e1s sensuales de la mujer. Pero, adem\u00e1s de cuidar esta delicada \u00e1rea, un mantenimiento del pecho en s\u00ed tambi\u00e9n es muy importante, ya que debido al paso de los a\u00f1os, a la ley de la gravedad o a los embarazos, \u00e9ste puede verse debilitado, perdiendo as\u00ed su forma y su tersura. El Dr Diego Tom\u00e1s Ivancich, cirujano pl\u00e1stico, est\u00e9tico y reparador, aporta 11 tips para cuidar el pecho y ganar en belleza y tambi\u00e9n en salud<\/p>\n