{"id":134204,"date":"2019-12-06T19:03:14","date_gmt":"2019-12-06T19:03:14","guid":{"rendered":"http:\/\/candas365.es\/noticias\/?p=134204"},"modified":"2019-12-06T19:03:14","modified_gmt":"2019-12-06T19:03:14","slug":"resfriados-realmente-ayudan-las-bebidas-calientes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/candas365.es\/noticias\/resfriados-realmente-ayudan-las-bebidas-calientes\/","title":{"rendered":"Resfriados: \u00bfRealmente ayudan las bebidas calientes?"},"content":{"rendered":"
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Foto: Daniel Modjesch\/dpa-tmn<\/figcaption><\/figure>\n

(dpa) – Son buenos y saben bien, una infusi\u00f3n o un caldo caliente de pollo son considerados como remedios eficaces frente a los resfriados y, en realidad, tienen ciertos efectos beneficiosos, pero no mucho m\u00e1s.<\/p>\n

Es probable que pensemos que los remedios de la abuela funcionan, y un ejemplo lo hallamos en los resfriados. Muchos dan por hecho que un buen caldo de pollo caliente es uno de los mejores remedios caseros para combatirlos. Pero en este caso nos movemos entre la experiencia y la costumbre.<\/p>\n

Sin embargo, muchas otras personas se decantan directamente por ayudas cualificadas, que obtienen en una farmacia, como por ejemplo las infusiones de hierbas medicinales.<\/p>\n

Pero, la pregunta clave es: \u00bflas bebidas calientes realmente ayudan contra el resfriado? Y la respuesta es sorprendentemente dif\u00edcil.<\/p>\n

Por ejemplo, no hay estudios sobre si el caldo de pollo realmente ayuda a la gente a protegerse de un resfriado, como explica la Fundaci\u00f3n de Conocimiento de la Salud de Alemania.<\/p>\n

Las pruebas de laboratorio indican posibles efectos antiinflamatorios, pero son insuficientes para emitir un dictamen cient\u00edfico. Al fin y al cabo, no hay una receta est\u00e1ndar para preparar un caldo de pollo, porque cada persona lo prepara de una manera diferente.<\/p>\n

A\u00fan as\u00ed, el caldo de pollo tiene dos claras ventajas. En primer lugar, se trata de un alimento caliente, lo que mejora el flujo de las secreciones y de la circulaci\u00f3n sangu\u00ednea, proporcionando un mayor bienestar. En segundo lugar, un buen caldo con mucha verdura proporciona importantes nutrientes y mucha energ\u00eda. Esto ayuda a las personas resfriadas a recuperarse mejor, explica la fundaci\u00f3n.<\/p>\n

La otra opci\u00f3n l\u00edquida, caliente, y muchas veces de buen sabor es una infusi\u00f3n. Sin embargo, seg\u00fan un art\u00edculo del n\u00famero de diciembre de la revista \u00ab\u00d6ko-Test\u00bb, uno no deber\u00eda esperar mucho de las infusiones medicinales que se encuentran en el mercado.<\/p>\n

Aunque hay medicinas a base de hierbas que est\u00e1 demostrado que son efectivas, hay que tener en cuenta que estos preparados deben perpararse conteniendo determinados ingredientes en cantidad y concentraci\u00f3n muy concretas. Esta exactitud en la proporci\u00f3n de ingredientes activos con efectos medicinales dif\u00edcilmente se puede obtener en una infusi\u00f3n preparada por manos no expertas en la cocina de casa.<\/p>\n

Adem\u00e1s, en las 18 infusiones para afecciones bronquiales y para la tos analizadas por \u00ab\u00d6ko-Test\u00bb se hallaron pesticidas y otras sustancias indeseadas, nada saludables en muchos casos.<\/p>\n

Entre los ingredientes hallados en estos productos est\u00e1, por ejemplo, el repelente de mosquitos DEET. En 11 de los 18 productos analizados las conclusiones proporcionan una calificaci\u00f3n de \u00abdeficiente\u00bb o \u00abinsuficiente\u00bb.<\/p>\n

Incluso las infusiones que reciben las mejores notas obtienen un simple \u00absuficiente\u00bb, debido a que sus supuestos efectos no pueden ser demostrados.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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