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(dpa) – La jubilaci\u00f3n es el momento en el que por fin hay tiempo para viajar, estar con la familia, o jugar al golf. Pero si para algunos el momento de retirarse parece no llegar nunca, otras personas todav\u00eda no quieren abandonar su vida laboral.<\/p>\n
La psic\u00f3loga y asesora laboral Madeleine Leitner aegura que los trabajadores que se jubilan se enfrentan a bastantes a\u00f1os en los que deben buscar alguna ocupaci\u00f3n. Muchos de ellos ni siquiera se imaginan el sentido de jubilarse a los 65 a\u00f1os.<\/p>\n
Sus experiencias son respaldadas con cifras: un an\u00e1lisis realizado en 2018 por el Instituto alem\u00e1n de Investigaci\u00f3n sobre el Empleo (IAB) mostr\u00f3 que m\u00e1s de un 25 por ciento de los pensionistas alemanes tienen un empleo remunerado durante los tres primeros a\u00f1os despu\u00e9s de su jubilaci\u00f3n.<\/p>\n
Estas personas disfrutan con su trabajo, quieren seguir en contacto con otras personas o desean mantenerse laboralmente activos. El estudio revela que las personas en edad de jubilaci\u00f3n quieren seguir trabajando sobre todo por razones sociales o personales.<\/p>\n
\u00abMuchas personas no ven su vida sin su trabajo\u00bb, explica Iris Seidenstricker, una coach que est\u00e1 en contacto con futuros jubilados. Seg\u00fan ella, si las dificultades financieras no son un problema, continuar trabajando tras la edad de jubilaci\u00f3n es adecuado para quien disfruta de su trabajo y quiere seguir en \u00e9l.<\/p>\n
Una marcha obligada del puesto de trabajo en cuanto se alcanza la edad reglamentaria puede llevar a la depresi\u00f3n, seg\u00fan Leitner, quien explica que mucha gente pierde las estructuras familiares, el contacto con los compa\u00f1eros e incluso el poder adquisitivo.<\/p>\n
Seguir trabajando mantiene en forma y proporciona la sensaci\u00f3n de ser necesitado y de pertenencia. \u00abY, por supuesto, el estado mental\u00bb, explica Seidenstricker. \u00abEl estado mental y la autoafirmaci\u00f3n est\u00e1n entre los factores de salud m\u00e1s importantes, son enormes fuentes de energ\u00eda\u00bb, a\u00f1ade.<\/p>\n
Leitner aconseja que la edad de jubilaci\u00f3n no debe ser considerada autom\u00e1ticamente como el momento de retirarse. En conversaciones con sus clientes, dice ver a menudo que la actividad profesional actual encaja bastante bien en su vida futura.<\/p>\n
\u00abAs\u00ed que se trata de esculpir trabajos\u00bb, dice la experta. Esto significa dar forma al trabajo para que se ajuste mejor a las preferencias e inclinaciones del individuo. Esto puede lograrse centr\u00e1ndose en tareas que le convengan, renunciando a otras actividades a las que no se adapten o asumiendo una nueva.<\/p>\n
Tal vez la antigua compa\u00f1\u00eda est\u00e9 interesada en tener un consultor. \u00abMuchas empresas ofrecen modelos de trabajo flexibles para los empleados de mayor edad o recurren a empleados jubilados como expertos senior para proyectos\u00bb, explica Seidenstricker.<\/p>\n
Y si hay intereses especiales, tambi\u00e9n existe la posibilidad de crear un negocio propio, algo que, por supuesto, no es f\u00e1cil.<\/p>\n
Durante la reestructuraci\u00f3n de la empresa para la que trabajaba, Joachim Harms se despidi\u00f3 con un \u00abapret\u00f3n de manos\u00bb, dice este hombre de 61 a\u00f1os, que entonces se dedic\u00f3 a sus negocios.<\/p>\n
\u00abAl principio, me faltaba la identificaci\u00f3n y la direcci\u00f3n que ten\u00eda en la compa\u00f1\u00eda\u00bb, dice Harms. \u00abMi categor\u00eda de experto desapareci\u00f3 de un d\u00eda para otro\u00bb, prosigue, para explicar que como experto en la aprobaci\u00f3n de productos m\u00e9dicos fue capaz de garantizar su seguridad financiera.<\/p>\n
\u00abEl otro proyecto era un deseo m\u00e1s sentimental, escribir poemas\u00bb, explica, para asegurar que ahora se llama a s\u00ed mismo un poeta de negocios y escribe poemas para empresas y particulares.<\/p>\n
A aquellos que, como Harms, tienen un inter\u00e9s especial les aconseja que se marquen un camino con tiempo suficiente antes de que llegue el momento de la jubilaci\u00f3n, que construyan algo y que lo interioricen. \u00abEs importante no hacerlo por libre\u00bb, asegura.<\/p>\n
Harms aconseja concentrarse en actividades en las que uno se valore a s\u00ed mismo y al mismo tiempo hacer algo positivo por los dem\u00e1s. \u00abJugar al golf es genial, pero \u00bfqu\u00e9 m\u00e1s hay?\u00bb, a\u00f1ade, para asegurar que cualquiera que quiera viajar puede escribir cuentos cortos. Se puede convertir en una especie de vocaci\u00f3n.<\/p>\n
Por Amelie Breitenhuber (dpa)<\/span><\/i><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" (dpa) – La jubilaci\u00f3n es el momento en el que por fin hay tiempo para viajar, estar con la familia, o jugar al golf. Pero si para algunos el momento de retirarse parece no llegar nunca, otras personas todav\u00eda no quieren abandonar su vida laboral. La psic\u00f3loga y asesora laboral Madeleine Leitner aegura que los<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":110949,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[316,143],"tags":[],"class_list":{"0":"post-130736","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-destacadas","8":"category-sociedad"},"aioseo_notices":[],"aioseo_head":"\n\t\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t