![\"\"](\"https:\/\/candas365.es\/noticias\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/1536595168_dietas_milagro_esneca-360x240.jpg\")
Despu\u00e9s de estar unos d\u00edas sin mirar la cantidad de calor\u00edas ingeridas o el n\u00famero de carbohidratos diarios de los men\u00fas, se acaba el verano. Y con este final empieza tambi\u00e9n el nuevo ‘boom’ del oto\u00f1o: las dietas milagro. Unos planes de alimentaci\u00f3n muchas veces desequilibrados que permiten que, adem\u00e1s de perder peso, se pierda\u00a0salud.<\/p>\n
Seg\u00fan apuntan los expertos en el \u00e1mbito, estas dietas que prometen milagros suelen basarse en la eliminaci\u00f3n de algunos grupos de alimentos esenciales para el\u00a0organismo. Una condici\u00f3n que puede convertirse en un peligro para el bienestar y la salud y que, finalmente, pueden ir mucho m\u00e1s all\u00e1 del temido efecto rebote.<\/p>\n
Espa\u00f1a, pa\u00eds de dietas<\/strong><\/p>\n Lo cierto es que a\u00fan sabiendo esto, los espa\u00f1oles son gente af\u00edn a las dietas, sobre todo si son sin asesoramiento nutricional experto. As\u00ed lo apuntan los \u00faltimos datos publicados al respecto; unos cifran en 11 millones el total de espa\u00f1oles a dieta durante el a\u00f1o, 2017, otros apuntan que de estos, 4 millones se apuntaron al carro de alguna dieta milagro.<\/p>\n Unos n\u00fameros que, por otro lado, contrastan con la demanda de formaci\u00f3n relacionada con la salud y el bienestar en nuestro pa\u00eds: los grados como Medicina o Piscolog\u00eda suelen estar en el ‘top ten’. Tambi\u00e9n ocurre en el sector de la formaci\u00f3n profesional, donde los cursos de\u00a0t\u00e9cnico experto en diet\u00e9tica y nutrici\u00f3n<\/a><\/strong><\/span>\u00a0est\u00e1n en pleno auge y ya se pueden encontrar en escuelas de negocios online como\u00a0Esneca Business School<\/strong><\/span><\/a>, centro de formaci\u00f3n en l\u00ednea l\u00edder en nuestro pa\u00eds que afirma trabajar \u00bba diario para mantener los cursos actualizados y con altos est\u00e1ndares calidad\u00bb.<\/p>\n As\u00ed, adem\u00e1s de la necesidad de formaci\u00f3n en cuanto a diet\u00e9tica (para evitar errores y ca\u00eddas en dietas milagro), tambi\u00e9n es muy importante el seguimiento y control de profesionales de la nutrici\u00f3n para aquellos que no solo quieran perder peso sino tambi\u00e9n ganar salud. Muchas veces, adem\u00e1s de contar calor\u00edas y comer platos peque\u00f1os, lo m\u00e1s importante es aprender a comer bien.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Despu\u00e9s de estar unos d\u00edas sin mirar la cantidad de calor\u00edas ingeridas o el n\u00famero de carbohidratos diarios de los men\u00fas, se acaba el verano. Y con este final empieza tambi\u00e9n el nuevo ‘boom’ del oto\u00f1o: las dietas milagro. Unos planes de alimentaci\u00f3n muchas veces desequilibrados que permiten que, adem\u00e1s de perder peso, se pierda\u00a0salud.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":105071,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[143],"tags":[],"class_list":{"0":"post-105070","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-sociedad"},"aioseo_notices":[],"aioseo_head":"\n\t\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t